牛肉汤饭制作

牛肉汤饭制作

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第1个回答  2018-04-02

用料  

牛肋肉    约600g    

海带结    约100g    

萝卜    半根    

金针菇    适量    

海鲜菇    适量    

豆腐    半块    

豆芽菜    适量    

韩国辣椒粉    4大勺(可根据口味调整)    

香麻油    1小勺    

蒜泥    四瓣量    

细砂糖    约1小勺    

美味鲜酱油    适量    

葱段    3段    

姜    3-4片    

料酒    小半碗    

草果    1个拍裂    

香叶    1片    

丁香    3-4颗    

小茴香    一小撮    

山楂干    3-4片    

八角    1个    

陈皮    1-2片    

韩式辣牛肉汤饭的做法  

    牛肉切大块。泡一小时以上泡去血水,锅内下清水,牛肉,中火煮开后撇去血沫等 
    下料酒及炖料。再次煮开后转小火(我用电陶炉200w)炖约1.5小时

    海带结需先泡水,洗净盐分。再牛肉汤炖到最后半小时时加入,如果一开始就加入,海带结就会很烂 
    而且海带结本身可能带些盐分,影响牛肉烂熟。

    牛肉汤炖好之后,过滤将肉和汤分开(趁机挑去汤渣料) 
    将牛肉撕开成一丝丝 
    (其实不一定要撕开,但是偶觉得酱紫比较有味,其实偶也不知道把肉撕成丝丝到底适不适合餐馆老板娘为了显肉多的奸计,因为几块肉肉撕开之后的确显得多了些...囧)

    然后将切丝的萝卜,豆芽菜,海带结等与牛肉混合 
    加入蒜泥,香麻油,韩国辣椒粉,少许糖拌匀

    锅内下少许油,加入菌菇翻炒至变软,炒出香味,再加入上一步拌好的肉和菜同炒

    加入之前滤出的牛肉汤煮沸后加入少许美味鲜酱油

    最后加入豆腐等自己喜欢的配料略煮约20分钟即可,出锅可以撒少许芝麻葱花,也可以加一点点盐调味

    小贴士

    没有什么多余的调料,但是这个牛肉汤却鲜美开胃。炖牛肉汤的时候可以撇去表面的浮油等。最后的汤也是清清淡淡的。兔纸以前减肥的时候,也是喝这个汤,因为汤里面豆腐,菌菇,海带,吃饱也没事啦。喜欢的话,还可以自己加点时蔬等,吃小碗糙米饭。营养又饱腹啦。 

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第2个回答  2018-04-02
菜谱做法:
1.牛肉,牛骨,用清水浸泡两小时以上,去尽血水
2.把泡牛肉,牛骨的水倒掉,换上清水放在火上烧开,烧开后大火转小火,炖两小时以上,期间去掉飘在上面的血沬。把牛肉取出,沥水放凉,骨汤,继续炖一小时。
3.牛肉切成薄片。
4.葱姜蒜切末,放置碗中,根据喜好还可以加上香菜,蒜苗和其他辅料,加少许盐,喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒油。
5.将烙好的饼切成丝儿。
6.炖好的汤盛入碗中,饼丝儿泡入汤中,一碗鲜美的牛肉汤就做好啦。
牛肉汤中精华为牛肉酱,牛肉酱的做法:
1、首先绞牛肉,要准备的东西有 干辣椒 (辣酱也行看你能承受辣的程度)还有一些胡椒、 生姜磨。
2、油爆香生姜磨、 胡椒磨 、干辣椒。 然后下牛肉!抄一会~加一点甜酱(加入量看自己喜欢,面酱也行但要好一点的豆酱)最重要的 就是加一些料酒~~白酒 或者米酒都好!!这样代替水的分量 味道会有不同哦~~不过不要太高度~那样就掩去了牛肉的味道了~~
3、只要这样做出的酱~~我想你 不论加什么辅料来炖 来炒 味道豆会很不错的
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