多疑怎么办

Question

如题所述

Answer 1

多疑，就是自己对某事或某人的言行反应过度敏感，担心这些人和事对自己构成威胁，造成不安全感和失落感，这主要影响到人的情绪，导致认识出现偏差。怎么办？首先，从心理上应改变自己的看法，换一个角度看问题，而且要有事实依据。其次，通过心理调整仍难解除多疑的话，可看神经内科或精神科，服点阿米替林或多虑平。

Answer 2

多疑有多种原因。其中一个是铜超标。可去医院化验一下微量元素

Answer 3

试着把人说的话做的事都向好的方面想

Answer 4

多疑说明你这个人很敏感,也有点自卑,这个只能用岁月来消除
以后你会发现以前的想法是多么可笑

Answer 5

我也有点多疑，我想试着相信身边的每一个人就会慢慢的好的。