脸和嘴唇总是缺水 怎么办？

Question

不知道什么今年什么时候开始，也不知道什么原因，我的整个脸和嘴唇总是处于那种缺水的状态，有的时候甚至到脱皮，大夏天的也一样这样。。。
我的皮肤是外油内干形的皮肤，但现在缺水好像特别严重，现在仍然是会油，但是用手一按就觉得皮肤起折折，然后嘴唇也是，感觉表面的皮变得好薄，总是像有一层薄薄的白皮皮在外面，我在网上查了说了可能缺B2引起唇炎，结果吃了也还是一样，又很奇怪，只是脸部才这样，其它地方都没有，请问这是什么原因？我要怎么治啊？拜托啦！

Answer 1

第一当然要科学的意见啦！

1.缺维生素C。
如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。多吃蔬菜水果，特别是西红柿。

2.缺少维生素，缺少水分
缺少水分导致的口唇干燥，会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。（多喝水，知道么）

以下是我的个人意见： （另可信其有）
第一的是，你尽量别用口呼吸，可别是睡觉的时候一定要鼻子呼吸
第二的是，你要都喝水，平常做完运动，喝那点水止渴是没用的，一定要每天喝一定的水，起码十杯一天，最好是睡醒了一杯！
第三的是，你缺营养，你要多菜少肉，喝奶可能帮助到你
第四的是，像具珍熙说的，要多喝点滋补汤
第五的是，看医生，可能你比较害羞不肯去，可是看医生是最好的方法，他会给最好的意见给你而且医生是真正的帮助你
第六的是，给我最佳答案！ 感谢^_^

以下是专业的意见：

唇干急救3招：
1 用凡士林润肤露涂在干唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜。
2 用热毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一层凡士林即可。
3 唇部用盐水搽试，在用化妆棉吸干水分以前，先涂上润唇膏。

护唇贴士：
1 要擦去口红补妆时，先在唇上加入少许凡士林，再用纸巾连同残存唇膏一起抹去，有助于在卸妆的时候保护嘴唇。
2 在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分，润唇膏可以防止水分流失。
3 如果嘴唇干燥得要脱皮，可以先涂上一层凡士林，然后用软毛的刷子将干皮刷去。
4 每天睡前涂一层润唇膏，可防止水分流失，预防嘴唇干裂。

让双唇喝饱水

1洗完脸之后，涂上一层较厚的膏状油脂，保护唇部肌肤，但一定要看清楚这种唇油所含的成分，千万不能含有苯酚或石炭酸，否则会适得其反。
2用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫，改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。

3使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。

当然要有好的习惯，一定要改掉这四大恶习

1.涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏：通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。

2.不随身携带护唇产品：通常喝水，进食，用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干干荒状态。

3.喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”会造成伤口，使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。

4.抿唇：嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头去舔唇部，因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏。

有问题随时来问我，+Q446274672
或者通过百度发信息给我！

Answer 2

脸有干又油就是缺水严重，我之前也是那样，连还会起皮，但是都没放心上，结果导致缺水太长时间导致眼睛和鼻子之间的皮肤出现皱纹了！吓得我立马拯救，我买的泊美的水水，现在不起皮了，建议你赶紧买水水呀，多用点没关系，好好缓解一下。

嘴巴的话，我嘴巴也很干，擦唇膏之类的东西只是暂时缓解，并没有根本的效果。嘴巴干是体内缺水，不是一杯一杯喝水能解决的，可能是体内有火，或者其他情况，这个你也是要多喝水，然后愿意的话去看看中医号号脉，单纯吃B2也没用 B2不是缓解溃疡么

总之楼主就是缺水啦，抓紧补水啊 内外兼治，秋天最好喝些滋补的汤汤，比如红枣银耳啦 滋补调养一下 整个人气血都会好起来!!

希望能帮到你喔!!^_^

Answer 3

加强内部调节效果更好一些

Answer 4

大家都回答得这么好。我再补充一条：补充维生素A ( 如吃胡萝卜）。

Answer 5

你这个是维生素A缺乏。

在屋内放一个加湿器。

不要用医院里开的各种膏剂，里面有激素，皮肤越用越差。

吃深海鱼油，补充维生素A

身上用含有橄榄油成分的润肤乳，脸上大量使用补水面膜和含有各种维生素成份并且有滋润的植物油脂类面霜。切记面霜里一定不要含动物脂肪。