单位食堂菜谱大全

有哪位师傅帮我列一份上海口味的一周五天的菜谱机关食堂每人八元、

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-03
  两大荤:
  青椒回锅肉 土豆红烧肉 腐竹烧鸡 糖醋排骨 红烧鱼块
  两小荤:
  青椒肉丝 韭黄炒蛋 红烧猪红 火腿蒸鸡蛋 肉末豆腐
  汤:
  西红柿蛋汤 紫菜蛋汤 芥菜蛋汤 排骨玉米汤 海带排骨汤素菜。
  食堂是指设于机关、学校、厂矿等企事业单位、为供应其内部职工、学生等就餐的非盈利性场所。
第2个回答  2021-01-23
1.将要炒的青菜浸泡十分钟,然后洗净。可以选择切小一点。2.准备好干净额炒锅,如果锅里有水,要先热锅让水分蒸发,不然会喷油。3.倒入些许油,油的量大概覆盖锅的平底即可,热油。4.等到锅内冒烟的时候也就是油热了,倒入青菜。5.用锅铲翻炒青菜,使所有的青菜都沾到油,这时候电磁炉的功率大概1200~1400即可。玛瑙银杏

制作原料: 银杏250克。 青红丝20克、芝麻仁15克。白糖20克、花生油250克、淀粉50克。

玛瑙银杏的做法:

玛瑙银杏

1、 白果砸碎,去外壳,煮约10分钟,搓去皮膜,上笼蒸制回软,放入千淀粉内,使其沾匀,放入七成热(约175℃)油锅内,略炸捞出。

2、待油温升高至八成热(约200℃)时,再炸至微黄色时,捞出沥油,锅内放少许油,放入白糖炒至金黄色起泡时,迅速放入白果,颠翻匀后,撒上青红丝、芝麻仁、倒入抹好麻油的搪瓷盘内,用刀将糖液拉成片状,稍凉装盘即成。
第3个回答  2010-05-30
您好
汤:蛋花汤(半个鸡蛋),可配少许紫菜或黄瓜片等
毛鱼汤,六、七个过油的小毛鱼
酬肉汤,五花肉裹芡,个头不要大
黄瓜清汤
酸辣肚丝汤:肚丝切薄一点
玉米羹
西湖牛肉羹
酒酿羹
以此类推,每人份不超过一元
荤菜类,鱼以便宜的锂鱼,草鱼为主,黄焖或酸焖或糖醋或烧制(鲫鱼也可,但只能每人半条,油煎或煎后炖)
肉片类,切片一定要薄,挂芡拉油,肉丝也要在刀工上下功夫且要配相当量的蔬菜
素菜类你要根据时令和领导喜好,像凉拌胡萝卜丝、凉拌绿豆芽做好了都好吃,关健是好吃还要控制成本。
主食配米饭,面食等,晚上可配各种粥类 希望对您有帮助 谢谢采纳
第4个回答  2020-03-29
食堂的菜选择性很多的,很多家常菜就可以,比如西红柿炒蛋
青椒炒土豆丝
麻婆豆腐
酸辣土豆丝、土豆丝炒肉、土豆烧牛肉、豆角炒肉、青笋炒肉、青椒肉丝、木须肉、宫保鸡丁、拍黄瓜等等这些都是可以的
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