尿酸高患者食谱吃什么呢

Question

如题所述

Answer 1

尿酸高吃以下几种食物好：番石榴：这种水果含有的嘌呤比较低，比较适合尿酸高的人群食用。山楂：山楂具有降低尿酸、胆固醇、甘油三脂的作用，非常适合尿酸高的患者食用。如果尿酸过高，建议吃新鲜果蔬，补充维生素，多喝水以及少吃动物内脏等。

多吃新鲜的蔬菜水果、粗纤维素食物、杂粮，适当摄取含别嘌呤醇的食物降低胆固醇。少吃嘌呤含量较为高的食材，例如各种各样过多烹制的，内脏和火锅店类的食品。

对于尿酸盐过高的病人，建议补充维生素b6从而降低尿酸盐的排出。建议每日应当大量喝水，一天的饮水量应当超过2000毫升为宜。

因为尿酸过高易产生尿酸盐结石，所以多饮水，是对一切种类的尿结石的最好防范措施。可以采取以上方法对尿酸过高的情况进行控制。

Answer 2

　　您好，对于尿酸偏高患者来说，首先要找到尿酸偏高的原因，然后在进行合理的进食。如果是因饮食引起的，那么就可以用饮食调节尿酸，如果不是，那么饮食起到的作用只能控制，不能实现治疗。常见的一些高尿酸患者，尿酸偏高的原因多数都是因为饮食问题引起的，所以患者就可以通过饮食方式进行有效的降低尿酸，找到较好的降低尿酸高的方法来实现自身体内的尿酸平衡。需要做的事情有：　　第一点是生活中要多喝水　　喝水可以稀释尿酸，也可以提高排放的量，清除尿路垃圾，肾脏垃圾都有很大的帮助。　　第二点食物选择性　　尿酸高的患者在饮食过程中，就不能进食高嘌呤食物，也不能抽烟喝酒。应该以简单的清淡食物或者是碱性食物为主。　　第三点药物的选择性　　轻度尿酸高患者都不需要经过治疗的，自身调理即可。较为严重的患者可以适当选择碱性药物降低尿酸。尿酸高患者多进食西红柿，萝卜，玉米，西芹，南瓜，青菜，黄瓜，大米，面食，水果，少量的瘦肉等食物。　　尿酸偏高的原因中找到饮食的途径，通过饮食的方式来降低尿酸达到平衡标准，对人体无伤害，而且还可以预防常规病出现。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。

Answer 3

尿酸水平增高的患者需要进食低嘌呤的食物。建议可以选择牛奶，新鲜的水果、蔬菜、优质蛋白质、粗粮等均衡饮食，平时还要注意多饮水等。
1.牛奶：对于痛风的患者建议可以喝一些脱脂牛奶或者酸奶，可以降低血液中的尿酸水平。
2.均衡饮食：痛风的患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也应该适当摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛肉等，注意量不超过四分之一；平时可以多吃粗粮，总之均衡饮食是根本。
3.多饮水：痛风的患者注意多饮水，每天饮水2500ml~3000ml，建议柠檬水，白开水和清茶。建议平时不要饮用甜饮料。
痛风的患者建议就诊于正规医院的风湿免疫科，在医生指导下规范治疗。

Answer 4

随着人民生活水平的提高，高尿酸血症的发生率逐年增高，男性血尿酸超过416μmol/L，女性超过357μmol/L称之为高尿酸血症。其有一定危害的，可以引起痛风性关节炎、痛风性肾病，表现为蛋白尿、血尿、低蛋白血症甚至肾功能不全，血尿酸增高对患者心脑血管、血糖也有不利影响，血尿酸增高的治疗应该进行一定的生活方式干预，比如适当运动、减肥、平时多喝水、喝碱性水。另外在饮食上要加以比较严格的控制，包括忌酒、海鲜和动物内脏，多吃水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。如果血尿酸升高非常明显，长期不能够控制在相对正常的水平要给予一定的药物干预。降低血尿酸的药物分成三种：一、抑制尿酸生成的药物，像别嘌醇片、非布司他；二、促进尿酸排泄的药物，常用的有苯溴马隆；三、促进尿酸分解的药物，这类药物目前国内还没有上市。

Answer 5

不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，少吃动物肝脏，豆类，海鲜，不能喝肉汤，但可吃瘦肉，鱼子，蟹黄，猪腰，猪蹄。多吃蔬菜水果，可饮用牛奶，不宜饮酒（特别是啤酒），饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外土豆为含碱性物质，宜多吃。