辣子鸡丁是鸡胸肉还是鸡腿肉?

如题所述

辣子鸡味道非常的麻辣可口,是四川重庆等地的美食,那么辣子鸡可以用鸡胸肉吗?辣子鸡怎么做最好吃?接下来小编来教你。

辣子鸡可以用鸡胸肉吗

可以,饭店做的辣子鸡丁多半是鸡胸肉,因为它相对鸡腿来说,价廉,易切丁,肉丁大小均匀,出菜整洁饱满。而家庭自己做还是鸡腿肉切丁最好,因为它口感要比鸡胸肉口感好得多,不柴还有Q感,但是需要去掉鸡腿骨和鸡皮,不但相对麻烦些,而且肉丁也没有鸡胸肉切的丁均匀。

辣子鸡最正宗的做法步骤

原料:鸡腿1个;脆辣椒150克;葱1段;姜1小块;花椒50克;干辣椒50克;

调料:盐1茶匙(5克);糖1茶匙(5克);料酒1汤匙(15ml);

营养:这道菜,我选用的是鸡腿肉,您也可以用三黄鸡,或嫩一些的童子鸡来做。有骨头的鸡丁炸出来更好吃。如果家里有小孩或老人吃,建议还是用去骨的鸡肉做。

辣子鸡做法和步骤

1、把鸡腿洗净后,剔去骨头,把鸡腿肉切成4cm见方的鸡丁放入容器中,倒上料酒,1/2茶匙盐,用手抓匀后,腌制20分钟。

2、取一只小汤锅,倒入锅身一半的油量,待油温6成热时,将腌好的鸡丁一个个放入,炸成金黄色捞出,充分沥干油。

3、继续加热锅中的油,待油温升至8成热时,将刚炸好的鸡丁再次放入,停留2秒钟,马上捞出沥干。

4、换一只炒锅,锅热后倒入少量油,放入花椒,干辣椒,葱段,姜片,鸡丁,调入剩下的盐,糖,翻炒均匀后,倒入脆辣椒,出锅即可。

小贴士:

1、炸鸡丁的时候,一定要把鸡肉炸干,炸香,这样吃着口感才更好。

2、脆辣椒在超市,大型菜市场或批发市场有卖,这种辣椒吃着不辣,但很香脆。品牌很多,口味基本一致。3、香酥辣子鸡,可以热着当菜吃,也可以冷却后当零食吃。如果想当零食吃,一定在炒好后,自然冷却(容器不要盖盖子),否则鸡丁变软,没有酥脆感,口感会大打折扣。

各种麻辣川菜中,辣子鸡对我情有独钟。一大盘通红喷香的鸡肉端上来时,忍不住迅速下箸,鸡肉的香嫩与超浓的麻辣香气结合,立刻慢慢的充斥着嘴巴和喉咙,顿时精神百倍。没有什么,比这更让人满足。尽管被辣的唇肿舌麻,但仍旧停不了口。真是让人感叹,麻辣川菜的独特魅力挡不住。鲜嫩口味的鸡肉,更有一股恰到好处的辣意顽皮的挑逗着你的味蕾,让你一吃就上瘾。#p#副标题#e#

鸡部位不同补养重点有别

1.鸡胸肉:含脂肪低,肉质较涩而无味,可搭各式佐料及食材烹调。

2.鸡腿肉:含脂肪量比鸡胸肉多,吃起来较爽口。

3.胸廓骨:鸡胸剔除之胸廓骨头,是熬高汤的好材料。

4.鸡肋肉:营养价值是鸡肉中最佳的,高蛋白低脂肪,尤适合肥胖、心血管疾病、消化系统疾病及病后调养者食用。

5.鸡翅肉:鸡翅(翅指、翅身及翅腿)平均含脂肪量、蛋白质比鸡腿多,味道甘美,适合煮汤、炸食。

6.鸡脚:富含蛋白质、铁质,并且鸡脚的脆骨及韧带也具风味,适合卤味当零嘴,也可炖食进补。

7.鸡肝:含丰富维生素A、B1、B2、C及铁、磷、钙等矿物质。妇女贫血、视力不佳、发育不良、虚弱体质均适合吃鸡肝料理。

8.鸡心:鸡心味美,但胆固醇含量较高于猪心、牛心,不适合肥胖、高血脂症、心血管疾病及血压高的人食用。

9.鸡肫:是整肠健胃固脾的好食材,适合烧烤、煮卤。

10.鸡肠:与猪肠相较,鸡肠脆
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-22
辣子鸡是用带骨或去骨鸡块,先腌制后炸干,再用花椒和辣椒炒制而成。鸡肉外焦里嫩,麻辣干香,辣子鸡是属于干煸类的菜肴;

辣子鸡丁选用去骨鸡腿肉或者鸡胸肉,经过腌制和上浆然后滑炒至熟,放入郫县豆瓣酱、花椒、干辣椒和尖椒丁炒制的一道菜,鸡肉口感鲜嫩,咸鲜微辣。鸡肉是主料,干辣椒和尖椒是配料,辣子鸡丁属于滑炒类的菜肴。

辣子鸡一般选用仔鸡,其肉质比较细腻嫩滑,口感较好,然后处理干净剁成丁状再腌制上浆,炸制外焦里嫩,最后就是搭配辣椒和花椒炒制而成,因属油炸干香之类菜肴,因此炒制过程中不需要一滴水,味道酥香麻辣。

一、辣子鸡丁的配料

辣子鸡丁因属川菜,麻辣味重,而辣子鸡更是把这一特色表现的淋淋尽致,配料就是干辣椒和花椒,这道菜做出来后,却配料胜似主料,干辣椒比鸡肉还多,吃的时候都是辣椒中找鸡块,吃完半盘子辣椒,由此可见辣椒的用量比较大。很多人觉得干辣椒就是增加辣味的作用,没肉质感,就一层皮一般不吃,其实在辣子鸡这道菜中,只要把干辣椒炒好,一样可以吃,而且口感焦脆,味道辣而不燥。

这道菜配料除了辣椒就是花椒,主要就是这两种,然后根据地方口味也会搭配一些花生仁来增加口感,同时也有增色的作用,在撒一些白芝麻和葱花,主流的是基本就是这样,也有的会用某牌子袋装脆椒,吃起来更香脆。

二、辣子鸡的制作小技巧

辣子鸡是比较简单的一道美食,只要掌握了技巧,在家中也可以做出美味,主要就是鸡肉的腌制上浆和炸鸡块,如果想辣椒焦脆就要多一步制作,下面就介绍这些要点,

1.腌制上浆,腌制是为了增加底味,去腥除异,上浆是在鸡肉表面形成保护层,让炸鸡肉时外焦里嫩。腌制的一般就是放盐、鸡精、胡椒粉等之类让鸡肉味,很多人上浆和挂糊是一样的,其实是有所区别的,辣子鸡上浆比较简单,加入干生粉搅拌均匀即可。

2.油炸,炸鸡丁时油温很重要,一开始油温没控制好,如果没有经验就很难做好这道菜了,下锅油温需要6层油温左右(170℃左右),太高容易外糊里没熟,太低鸡丁炸不焦,还有重要的一步就是复炸,不复炸鸡丁容易回软不酥香,也说明这道菜没做好。

3.辣椒焦脆,一般都是使用干辣椒,干枯较硬,因此辣椒需要浸泡回软,然后再沥干水分,放入锅中小火炒干炒脆,用手易捏碎就可以了,其实跟炼制红油制作辣椒粉一样,主要就是为了让辣椒酥脆干香有口感,同时也能使辣椒辣而不燥。

以上就是辣子鸡丁的大概制作方法,用料以及制作的小技巧,只要掌握以上几点,在家中也能做出美味的辣子鸡丁。

实践操作

三、辣子鸡丁怎么制作?

在外面吃的辣子鸡丁麻辣爽口,外焦里嫩,到底怎样做的呢?上面介绍了其相关知识和技巧,但是很多细节只有在实践中才能掌握,下面就介绍辣子鸡丁的具体做法。

~~【辣子鸡丁】~~特点:麻辣爽口,外焦里嫩,辣而不燥

第一步:准备食材

主料:鸡肉500g

辅料:姜5g、蒜5g、二荆条辣椒节100g、七星椒100g、花椒20g、熟白芝麻2g、鸡蛋1个,生粉5g。

调料:盐3g、鸡精3g、味精3g、胡椒粉2g、十三香2g、白糖2g、生抽4g、花椒油5g、红油10g。

第二步:食材处理

1.把鸡肉处理好,然后剁成大小均匀的丁,放入碗中,加入食盐、料酒、胡椒粉抓捏上劲,再放入整个鸡蛋和生粉,最后放入少许油搅拌均匀即可。

2.姜蒜切末,七星椒如果是整个的就剪成段,把七星椒和二荆条辣椒用温水浸泡30分钟,然后沥干水分备用。

第三步:开始制作

1.起锅开火,把锅烧热,不放油,倒入浸泡沥干的辣椒节小火翻炒,炒制辣椒焦脆,用手可以捏碎即可。

2.锅中烧油,油温6层热左右慢慢均匀放入腌制好的鸡块,炸至微微焦黄捞出,再把油温升到7层热放入鸡丁复炸,炸至鸡丁外焦里嫩然后倒出备用。

3.锅中留底油,放入姜、蒜、花椒爆香,然后放入干辣椒节炒香,放入炸好的鸡丁。

4.调味放入鸡精、味精、十三香、白糖、白芝麻翻炒均匀,最后再放入花椒油、红油,炒均匀即可出锅装盘。
第2个回答  2020-10-22
用鸡腿肉做更好吃,鸡腿的肉质更加的滑嫩,吃着也比鸡胸肉有嚼头,鸡胸肉稍微处理不好做好的成品就会口感发柴不好吃,而鸡腿肉做的炒鸡丁成功率会大大提高,起码做出来绝对不会柴的

所需食材:鸡大腿一个(400克左右),去皮花生米70克,郫县豆瓣酱一大勺,生抽、醋、白糖、盐适量,玉米油25克,清水适量,葱姜蒜适量,玉米淀粉一小勺。

1准备好所有食材。

2把鸡腿洗净脱骨切大丁,葱切大粒分成两份(一半用来最后放),姜切丝蒜切片。

3切好的鸡丁放在盘中,然后加入一勺淀粉一勺生抽抓匀然后再加5克玉米油封住表面腌制一会儿。

4小碗里放一勺玉米淀粉两勺生抽一勺醋和半勺糖2克盐、适量清水调成碗汁。

5炒锅里放25克玉米油,冷油就将去皮花生米放进去翻炒,小火翻炒到颜色金黄听着声音脆脆的了就盛出来备用。

6原锅不用再加油了,将腌制的鸡丁倒进去翻炒至变色盛出来。

7还是原锅不用加油,放进葱姜蒜爆锅。

8葱姜蒜煸出香味就加入一大勺郫县豆瓣酱煸炒出红油。

9然后将煸炒过的鸡丁放进去翻炒。

10慢慢加入勾兑好的碗汁,要边加边搅拌,看粘稠度合适了就不要再加了,避免芡汁太浓了成品不好看。

11最后把炒好的花生米和另一半的葱粒放进去翻匀。

12翻匀后关火盛出即可开吃!

小提示:鸡丁不要用鸡胸肉,鸡腿肉脱骨切丁做好的鸡丁特别嫩不会柴,口感特好,因为郫县豆瓣酱有咸味,所以料汁里的盐一定少放,避免成品太咸。炒这道菜尽量用不粘锅,只需要加一次油就行了,少吃油更健康。炒花生米时要用冷油避免热油容易炒糊
第3个回答  2020-10-22
鸡胸肉,辣子鸡丁[1],特色传统菜肴,属川菜系, 一道家常菜,较辣,是重庆一道著名的江湖风味菜,起源于歌乐山。干辣椒不是主料胜似主料,充分体现了江湖厨师“下手重”的特点。经巴国布衣厨师精心改良后其口味更富有特色,成菜色泽棕红油亮,质地酥软,麻辣味浓。咸鲜醇香,略带回甜,是一款食者啖之难忘的美味佳肴。
中文名
辣子鸡丁
英文名
spicy chickens
主要食材
鸡脯肉,荸荠,泡椒,鸡蛋,淀粉
分类
川菜,家常菜
口味
麻辣,微甜,味鲜香
辅料
猪油、酱油、高汤,香葱,生姜,大蒜,香醋,精盐,白糖,味精。烹饪方法
做法一
材料:鸡脯肉250克,荸荠50克,泡椒15克,鸡蛋1个,淀粉适量。
调料:猪油50克,酱油0.5大匙,高汤1大匙,料酒0.5大匙,香葱2棵,生姜1小块,大蒜6瓣,香醋适量,精盐1小匙,白糖0.5小匙,味精1小匙。
1.鸡脯肉去掉筋膜,洗净后切丁,加盐、酱油、料酒、味精拌匀腌制。
2.荸荠去皮,洗净后切丁;泡椒去蒂、籽剁碎;葱、姜、蒜洗净切末;把蛋清、淀粉、水调成稀糊。

辣子鸡丁
3.炒锅置大火上,下猪油烧热,鸡丁用稀糊上浆后,下油锅滑散至熟。
4.下入泡椒,急速翻炒至鸡丁全部呈辣椒红色时,下入荸荠、姜、葱、蒜炒出香味,烹入用盐、酱油、料酒、糖、味精、淀粉、高汤兑成的汁,迅速翻炒,并滴入少许醋炒匀即可。
贴士
1.做这道菜还可以用郫县豆瓣代替泡椒,用鲜笋代替荸荠。
2.禽肉除血去腥的小技巧:宰杀过的鸡、鸭如果没有放净血,烧煮后肉色会发黑,并有腥味。如果用清水把鸡肉、鸭肉浸至白净再烹制就可以去腥了。
第4个回答  2020-10-22
鸡胸肉。辣子鸡丁,包括宫保鸡丁都是用鸡胸肉,因为鸡胸肉的肉质比较结实,吃起来口感更好。
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