第1个回答 2009-11-13
嗯,这个问题嘛关键在于自己。你一定要抛除杂念,专心一点。平时可以听听音乐啊,做做深呼吸啊什么的,使自己的心安静下来。这样才能有好的心态,专心学习,成绩也才会上去。
不过,你也不必过分焦急。你提这个问题说明你也是很要好的。这时千万不要烦躁,这不但不能解决问题,反而会使你的成绩更加下降。注意,要保持好的心态!只要你认真听课,我相信你的成绩一定会上去的,O(∩_∩)O~
还有一点,对自己一定要自信哦!人的潜能可是无限的呢~~
加油,我相信你一定能取得你满意的成绩O(∩_∩)O~不要放弃!
第2个回答 2009-11-14
其实最好了方法就是:把自己关在房间里,让家人尽量不要发出声音,自己在房间里学习,也许一开始没有办法适应,但可以从十分钟,二十分钟,慢慢的坚持下来,如果这点都不行,那也许你没救了.
如果你可以适应的话,对自己的心态什么的都有好处,注意,发呆是没用的,
通过做这些,你的学习状态就会静下来的,处事就会冷静一点.加油哦
第3个回答 2009-11-13
周围有太多诱惑,都不要去理,不要去想...想想学习的重要性,尽量使自己心态稳定下来,保持良好的心情,没事散散步,逛一逛,听听抒情的音乐,慢慢形成习惯就不烦了
我有时候也很烦躁,都是因为生活中很多繁琐的麻烦事,你要赶紧去处理,就没事了.祝你好运
第4个回答 2009-11-13
可以每天愣时几分钟,看看风景