第1个回答 2019-01-16
长的痘痘多是由皮脂腺分泌旺盛导致的,建议多吃蔬菜和水果,洗脸时轻轻按摩患处,以利毛孔畅通,积极的提高自己的抵抗力避免复发,治疗上口服皮肤病血毒丸配合外涂痤疮膏治疗效果明显。
第2个回答 2014-04-10
您好:内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因。另外女性患者应保持月经正常。
长痘痘的发生也和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。
建议:平时多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进青春痘愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
第3个回答 2019-01-18
1.痘痘的成因主要有两种:毛孔堵塞或自身体内激素分泌失衡。
很多mm本身是油性皮肤,我们都知道油性皮肤皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,过剩的油脂堵塞住毛孔,毛孔代谢不畅通,就很容易形为痘痘。特别是夏天,天气高温引发人体汗腺和皮脂腺新陈代谢旺盛,更适合痘痘生长。
痘痘产生的另一个原因是:体内激素分泌失衡。
由于工作压力大,作息紊乱,熬夜喝过多的咖啡,或者酗酒等都会让mm们的健康情况恶化。最常见的情况就是体内激素分泌失衡。因为这种原因长成的痘痘,很难去掉。常常是一颗接一颗,变成难看的“痘花脸”和“月球脸”。
祛痘饮食习惯:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等;多喝白开水。保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。