长期烦燥对身体有什么害处

如题所述

一、智商不等于智力水平。 二、心情烦躁将导致链条式联想思维的疯狂发展,这对突发灵感性的创造思维即智力,是极为有害的。 三、如果自己不会调节的话--很容易转变为抑郁症和燥郁症 四、心理常期不稳定会导致身体的不和谐,身体抵抗力会一直下降,最后会很容易得病,而且长期下去,身体各器官会衰退,会起连锁反应,导致社交障碍,反正一切都会变得不尽如意…… 建议:多将注意里向内用于观察意识活动。着可以有力地抑制烦躁。开始做的时候有困难,时间长了,熟练了,就容易了。找一个你最好得朋友吐吐苦水!或是和一个你认为比较谈得来得网友谈谈!这样吧话说出来,心情就会好了很多!
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第1个回答  2014-04-26
休息就不好了,没有精神,做什么都没耐心了,对身体里的一些器官也不好,比如胃,要是烦躁的话对消化不好
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