第1个回答 2020-03-03
这个方子很好，你上火不是这个的事，本身百合和薏米就是调节阴阳的，百合性温，各种豆类是人身体里不可缺少的东西。很科学，天气热最好是早上喝，多喝水，补充水分，你起豆也可能是身体毒素排出来的结果。
第2个回答 2019-03-01
具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效。可用于防止肥胖症的发生。同时也是日常养生健美之食品。对于预防其它身体机能（如呼吸系统疾病、消化系统疾病、心脑血管系统疾病等）具有十分有效的功效。
第3个回答 2019-12-05
你好，这个粥可以祛湿补血益智。
第4个回答 2015-09-10
可以去湿气追答
但薏米和赤豆最好，记着是赤豆不是红豆
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