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小米可以和山药一起煮粥吗?
如题所述
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推荐答案 2020-12-12
小米可以和山药一起煮粥的，而且这样煮粥很好，健脾胃的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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http://77.wendadaohang.com/zd/GWYpGpNqvqNWqvvWpI.html
其他回答
第1个回答 2020-12-12
可以，山药切片和切粒都行。
第2个回答 2020-12-12
可以啊，这个很有营养的。
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山药
瘦肉
粥可以
用
小米煮吗?
答：
可以
，推荐做法：主料 山药 15g 猪瘦肉 15g 大米 20g 小米 5g 辅料 清水 适量 步骤 1.准备食材 2.瘦肉洗净，切片，放入沸水内焯水出锅 3.山药去皮，洗净，切碎。瘦肉切碎 4.所有食材放入BB煲内 5.加热适量清水，煮熟即可 6.出锅 小贴士 大米和小米要提前浸泡半个小时以上。大人吃的话就不用...
山药小米
薏仁米百合莲子芡实
能一起煮粥吗
答：
可以的
，这几种食材放一起营养价值高，没有食物相克，放心吧，可以养胃，润肠，补肾，对身体健康很好
小米
大米
可以和山药一起煮粥吗
答：
可以
。主料：山药100克，小米50克，大米100克，枸杞10克，红枣50克 辅料：糖适量 1、首先将小米放到水里浸泡半个小时。2、红枣清洗干净留着备用。3、将浸泡过的小米放到锅里面。4、同时将大米和红枣一起放到锅里面，放入适量的水，开火煮。5、将山药去皮后切成块状备用。6、等电饭煲里的粥煮开后...
山药能和小米一起煮粥吗?
答：
放入
小米煮
5分钟（小米比山药难煮一些，应早下锅一会）。放入
山药一起煮
，大火煮5分钟，小火煮15分钟。放入适量白糖调匀即可食用。营养功效：1.山药味甘，性温。补而不滞， 不热不燥， 能健脾益胃、助消化。2.小米味甘、咸，性凉，入脾、胃、肾经，补脾胃，治疗消化不良，肢体乏力等。
小米红薯
山药粥
的做法
小米粥
的功效有哪些
答：
小米
不需精制，它保存了许多维生素和矿物质，其中所含有的蛋白质、脂肪、钙等含量都比大米高。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首，等重量的小米中含铁量比大米高一倍，有利于产妇产后滋阴养血。小米红薯
山药粥
的做法如下：所需材料：山药100克，...
煮小米粥
什么时候放
山药
最好
答：
以煮熟，营养不流失为原则，等
米粥
快熟时放，如果切成一定厚度的条或块，则要尽早放。注意别放的过早，因为米粒难熟，
山药
好熟，应在米粥小火熬的时候再放山药。注意事项：1、选料要好，最好就是河南铁棍山药，陕北小米。2、
熬小米粥
水要足，宁多勿少，时间30分钟以上最好不要怕时间久，越久约好...
山药
,黑豆,红薯和
小米能一起煮粥
吃吗
答：
山药，黑豆，红薯和
小米可以一起煮粥
吃。主料：红枣6颗、山药1根、黑豆20几颗、红薯适量、
小米1
量杯。辅料：水适量。1、红枣洗净切开去核，山药洗净去皮切片。2、小米和黑豆一起淘洗干净。3、将小米、黑豆、红枣、红薯
和山药一起
放入豆浆机中，加适量水选择五谷功能即可。4、成品。
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