每个女孩子不可避免地要经历生理期。生理期带给各位姐带来不少烦恼,比如心情烦躁,腹痛,甚至肌肤变差等。
其实,生理期也可以是我们的好伙伴,在这个期间,只要各位姐妹注意保养,肌肤就会带给你不一样的惊喜哦。
月经期
时间:月经来的第一天到最后一天。
护肤要点:肌肤保湿和去黑眼圈。
1.补水保湿:月经期间,在早晚洁面后用保湿水喷洒肌肤,30秒后用纸巾吸干,使用有补水保湿功效的霜或者乳液。建议临睡前一小时敷面膜,敷完后轻轻拍打,促进吸收。
2.去黑眼圈:对于月经期间由于失血过多引起的黑眼圈,可以在涂抹眼霜后,以画圈的方式对眼部进行按摩,减少黑眼圈。
卵泡期
时间:月经开始后的第5天—14天
护肤要点:滋润、密集保养。
1.润修复:卵泡期新陈代谢旺盛,肌肤的吸收能力强大,是滋养肌肤的好时机。洁面后用营养保湿水拍打肌肤,然后涂上营养面霜。
2.祛斑:这个时期是对付脸上的斑好时候,可以使用晒后修复产品和祛斑产品进行补救。
黄体期
时间:月经开始后的第15天算起
护肤要点:彻底清洁、控油、祛痘
1.彻底清洁:黄体期的油脂分泌旺盛,在受到外界环境污染后,容易阻塞毛孔,为保证皮肤正常工作,每天早晚两次彻底洁肤,然后拍上保湿水。
2.控油:在容易产生油脂的部位进行针对性控油。使用控油啫喱或者控油液,按摩后用清水清洁。
PS:现在的天气越来越沉闷,特别是姨妈来的时候,感觉全世界都是打雷天啊。作为女孩子的你一定感同身受吧!姨妈来得迫切,随之情绪暴躁而来,有时候别人跟你说话,不是不想理TA,而是真的难受得不想说话啊有木有!
每次姨妈来临,感觉不论皮肤怎么护都像完全不吸收,最可恶的要数爆痘!氮素,只要get到经期各阶段的护肤要点,顺应身体的生理变化来护理,你会发现,其实大姨妈就是“护肤黄金期”。每个女孩都应该好好保养自己,毕竟你买的护肤品不便宜啊