十分钟到十五分钟左右，时间过长或过短都会导致口感不好。
1.牛排洗干净放在保鲜袋里捶打断筋，这样肉会更细嫩，烤的时候不会回缩；
2. 将黑胡椒和食盐抹在牛排上，腌制20min。
3. 将黄油抹在腌制好的黄油上，放置烤盘内，德普烤箱调至强烧烤230度，烤制8min，翻面再烤制5min 即可。
4. 成品出锅，可以浇酱汁也可以不浇。
温馨小提示
1、烤好后放置五分钟，牛排汁水会渗出来，口感更好
2、牛排不用洗，用厨房纸擦一下即可，目的是不冲散肉纤维，冲淡牛肉味。当然有洁癖的同学，还是洗吧。
3、如果家中没有烤箱，只有铸铁煎锅，那么牛排1-2.5cm就够了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-05-21
微波炉烤牛排的时间会受到牛排的厚度、微波炉功率和个人口感偏好的影响。
以下是一个大致的烤牛排时间指南，供参考：
1. 准备牛排：
选择适合烤的牛排，可以是整块的牛排或切成适当大小的块状。
2. 预热微波炉：
在开始烤牛排之前，将微波炉预热一段时间。根据微波炉的功率不同，预热时间可能会有所不同。
3. 烤牛排时间：
1.5厘米厚度的牛排：每面烤制约2-3分钟。
2.5厘米厚度的牛排：每面烤制约4-6分钟。
注意：
以上时间仅为参考，实际烤制时间可能因微波炉功率和牛排的具体厚度而有所不同。建议根据牛排的实际情况进行调整。
第2个回答 2023-05-27
需要烤烤10-12分钟左右。
但是微波炉烤牛排可能不是最佳的选项，因为它不太可能使牛排外表金黄酥脆和内部完美嫩滑。
将烤盘放入微波炉中，选择高功率烤10-12分钟，翻转一次，直到烤熟。根据你的微波炉类型和功率，烹饪时间可能需要进行调整。
在取出烤盘之前，用肉汁滴在牛排上，并让其静置几分钟，让肉汁均匀分布在牛排上即可。
第3个回答 2023-05-19
微波炉烤牛排的时间一般在5到8分钟左右，具体要看微波炉的功率和牛排的厚度。
如果您想用微波炉烤牛排，可以参考以下步骤：
将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，然后加入黑胡椒、蚝油、五香粉、白糖、酱油等调料，腌制2小时以上，最好能放置于冰箱过夜，这样味道更好。
牛排中途翻几次面，然后在入微波炉前加入洋葱片一起再腌制1小时入味。
烤盘上抹上一层薄油，底层铺上腌制好的洋葱，放上牛排，然后再放入切块的西红柿。
放入微波炉用高火一分钟，拿出翻面，大火一分钟。
表面抹一层剩余的黑胡椒汁，再送入微波炉继续烤5分钟左右，根据牛排的熟度选择是否需要继续加热。
如果您想用微波炉烤牛排，可以参考以下步骤：
将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，然后加入黑胡椒、蚝油、五香粉、白糖、酱油等调料，腌制2小时以上，最好能放置于冰箱过夜，这样味道更好。
牛排中途翻几次面，然后在入微波炉前加入洋葱片一起再腌制1小时入味。
烤盘上抹上一层薄油，底层铺上腌制好的洋葱，放上牛排，然后再放入切块的西红柿。
放入微波炉用高火一分钟，拿出翻面，大火一分钟。
表面抹一层剩余的黑胡椒汁，再送入微波炉继续烤5分钟左右，根据牛排的熟度选择是否需要继续加热。
第4个回答 2023-05-23
微波炉烤牛排需要多长时间，要根据牛排的分量以及牛排的厚度而定，一般一块200克两厘米厚的牛排，用微波炉需要烤8~10分钟才可以熟透的，牛排的分量越重，厚度越大，所需要的时间就会更长。
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