超级解馋,营养、好吃还好看,居家、待客都不错的下饭菜有哪些?

如题所述

辣椒炒肉

做法1、五花肉500克清洗。2、将五花肉切片,用生抽酱油将肉腌制一会儿。2、备好朝天椒并清洗。3、将青椒和韭菜苔切条。4、起油锅,下五花肉爆香并出冒油。5、待五花肉八成熟时风靡备用。6、将朝天椒,韭菜苔下锅爆锅。7、直到辣椒炒至表层有点儿快糊的情况下,下肉一起炒匀。8、待生猪肉烂熟后,添加盐、味精调料,就可以吃了。

酱爆西葫

食物:西葫3个、红萝卜大半个、葱1个、蒜四五瓣、木薯淀粉2勺(加水拌匀)料汁:生抽酱油1勺、油耗1勺、老抽王1勺、豆瓣酱2勺、糖1勺(混上一起搅拌)作法:1.全部食物洗干净后,胡萝卜切片,角瓜切成片,蒜切成片。2.锅中给油,油烧后倒进葱姜蒜红萝卜煸炒爆香,再放入西葫,再次煸炒一两分钟,随后倒进炒好的料汁,再次煸炒。3.再放入味精,盐,炒匀,锅里添加少量水,加了水烧开了一分钟倒进芡粉,熬煮料汁粘稠!头起锅滴上两滴白米醋拌匀就可以出锅了。

莴笋炒金针菇

食物:猪里脊丝、金针姑、莴笋、尖椒、姜、蒜、葱、盐、生抽酱油、芝麻油作法:1、干黄花菜事前用热水焯一下或水用热水泡浸,捞起来淋干水预留。2、小芹菜清洗断开,尖椒切成丝。3、里脊切成丝,加少许盐、白胡椒粉、木薯淀粉、油,再放少许水拌匀腌渍一下。4、锅中加点油,热再放大蒜和生姜进行爆香,放进腌好的肉片煸炒。5、肉掉色然后放入莴笋煸炒。6、放进黄花菜煸炒、最终添加尖椒、葱段、生抽酱油煸炒至尖椒断红就可以干煸鱿鱼丝作法1.将大鱿鱼清洗,削皮,去骨2.大鱿鱼切成丝3.芹莱切条预留4.葱姜葱段备齐5.任何食物提前准备结束6.锅放油烧,进行爆香生姜沫7.锅中放生抽爆香芹菜8.下辣椒丝炒到,再下鱿鱼爆锅9.炒散打卷后,烹入米酒炒均芹莱10.加少许盐与芝麻油,煸炒进味起锅。

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第1个回答  2022-10-31
红烧肉,西红柿炒鸡蛋等。红烧肉是一道肥而不腻的家常菜,大人小孩都爱吃。西红柿炒鸡蛋的颜色搭配非常好看,颜值很高,美味又有营养。
第2个回答  2022-10-31
烧茄子,鱼香肉丝都是这样的,都是解馋,营养还好吃的,客人也是很喜欢的
第3个回答  2022-10-31
水煮肉片,葱爆羊肉,凉拌腐竹,麻婆豆腐这些下饭菜好吃还营养,待客都不错。
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