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血糖高早餐吃什么好?
如题所述
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推荐答案 2023-12-23
血糖高,建议可以选择低糖,高蛋白的食物。例如牛奶,鸡蛋,面条燕麦,豆浆,全麦包子,菜包子,花卷等,都是可以的。早餐时间比较紧,可以做些简单的凉菜,如凉拌黄瓜,凉拌豆芽也是不错的,这样碳水化合物,蔬菜,蛋白,就都有了,营养也比较均衡。
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血糖高
了,一日三餐
吃什么
比较好
视频时间 00:34
高血糖
糖尿病
早餐吃什么好
答:
点心,
糖果,喝牛奶,豆浆或者餐前吃点水果,巧克力都可以
,担心吃多了就少吃点主食或多打一点胰岛素或多吃半粒降糖药,偶尔是可以的.另外如果你晚餐吃得比较合适,次日早晨空腹血糖就比较低,那么也可以利用早餐吃一定量自己喜欢吃的食品.指导意见:你好.病人应该喝稀粥,尽量少吃盐,多喝水运动.祝健康 ...
怀孕25周
血糖高早餐吃什么好
答:
血糖高早餐可以吃以下的食物:1,牛奶、豆浆含蛋白质和水分多,补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质。2,有的糖尿病患者早晨特别喜欢吃面条、稀饭。还可以吃一些蔬菜,
像洋葱、山药、黑木耳、苦瓜等
。 吃蔬菜有利于降低血糖,可提供维生素、矿物质和膳食纤维,还能增加饱感,保持大便通畅,对糖尿病的...
吃什么早餐
会降
血糖
答:
吃燕麦
早餐
会降血糖。燕麦对于
高血糖
的人来说,是一种很不错的选择的,因为燕麦的糖分含量是很低的,是很适合高血糖的饮食的原则的。燕麦与其他主要谷物(如小麦、玉米、大米)相比,能够抑制饭后血糖浓度上升,调整胰岛素。燕麦中含有较多的亚油酸,能与胆固醇结合成酯,进而降解为胆酸而排泄,尤其是大量...
孕妇
血糖高早餐吃什么
食物最好最佳
答:
妊娠期因雌孕激素分泌增多,容易引起胰岛素抵抗导致胰岛素相对不足,出现
血糖高
。对血糖高的孕妇要避免高糖的饮食。糖尿病孕妇的
早餐
可以选择主食加蔬菜水果,加豆制品、奶制品等。主食可以选择燕麦片、杂粮面、馒头、全麦面包、五谷饭等等纤维含量较高的食物。蔬菜可以选择黄瓜、西红柿、青菜、猕猴桃等。豆奶...
血糖高吃什么早餐
合适
答:
血糖高早餐
不能吃含糖量高的食物,吃一个煮鸡蛋,一个不放糖的杂粮馒头或吃点红薯,南瓜等杂粮和一杯纯牛奶。
血糖高早餐吃什么
最好
答:
血糖高
的患者
早饭
可以吃牛奶,豆浆,鸡蛋,玉米饼,全麦面包,面汤等。要尽量避免喝粥和油条,馅饼等食物,因为粥类的升糖指数高,喝粥后可以使血糖迅速升高,尤其是熬制的比较软糯粘稠的粥。油条和馅饼属于高油脂食物,热量高,对血糖控制不利。
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