一米七，170斤是不是太胖了？

Question

如题所述

Answer 1

1. 对于身高1.7米，体重170斤的人，无论是男性还是女性，从体重指数（BMI）的角度来看，都可能被认为超重。具体来说，85公斤的体重在1.7米的身高下，意味着体脂比例可能较高，外观上显得较为肥胖。然而，如果该个体经常进行体育锻炼，肌肉量可能较大，因此实际体脂率可能较低，看起来不那么胖。
2. 总体上，170斤的体重在1.7米的身高下，确实属于超重范畴。要改善体重状况，建议在春节期间注意饮食调整，尤其是在晚餐方面，减少摄入量或避免高热量食物，同时增加水果和蔬菜的摄入，这有助于减肥过程。