饮食方面应该注意些什么问题？

如题所述

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第1个回答 2020-07-26

抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。弹力袜要选择弹性较高的袜子（医用），在每日下床之前，将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。

第2个回答 2019-12-23

最少有少严禁暴饮暴食，多吃水果和蔬菜，三餐四辆不用吃的过饱，定时吃饭

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请同学们想一想,健康饮食要注意哪几个方面呢?答：八、吃清洁卫生、不变质的食物。

饮食方面应该注意些什么问题?答：1、养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，不暴饮暴食。2、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的...

关于饮食方面的健康小常识答：除了多呼吸新鲜空气,以吃些鸡蛋、低脂牛奶、全麦面包等食物。随年龄增加,人的身体也跟著逐渐老化,老年人无论在生理或心理上,都应该多加注意,拥有健康的观念,若要做好「健康促进」工作,生理方面应注意营养、运动、睡眠和自我照顾;尤其是较肥胖者,营养与日常饮食方面应稍做控制,防止罹病或疾病恶化、并且常作运动,如...

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