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小米蛋黄粥做法和功效是怎样的呢
如题所述
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推荐答案 2018-07-18
小米蛋奶粥
材料:小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、配方奶。
做法:小米粥煮好后淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥,再加入适量配方奶就可以了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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小米粥
煮鸡蛋有什么
功效
答:
从两者的食物性质出发,鸡蛋性平,味甘,
有益气、镇心、安五脏、止惊、安胎之功效,其蛋黄含铁量较丰富,经常食用,可治疗缺铁性贫血
。红糖有补血去寒等功效,适宜产妇、儿童及贫血者食用。而小米粥更可谓是产妇和老人的理想食物。
蛋黄小米粥的做法
答:
3、鸡蛋放锅上蒸熟,也可以放水中煮熟。4、锅中水开后,放入小米,用药子搅拌几下,防止粘锅。5、中火烧开后
,改小火煮。6、煮5分钟后,边煮边用勺子搅拌,直至熬的粘稠。7、鸡蛋剥去壳,取出蛋黄,放碗中用勺子碾碎。8、小米粥盛到碗内,上面撒上碎的蛋黄即可。
小米蛋黄粥做法和功效
答:
3. 鸡蛋剥去壳,取出蛋黄,放碗中用勺子碾碎,小米粥盛到碗内,上面撒上碎的蛋黄即可。
鸡蛋小米粥有健脾养胃的功效
,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐,通过食用鸡蛋小米粥,都能够达到增进食欲,促进消化,提高脾胃功能的作用。鸡蛋小米粥当中富含有丰富的优质蛋白质,而优质蛋白质为...
蛋黄小米粥
——
健脾养胃保护胃黏膜
答:
小米中所含的类雌激素物质,
能滋阴
。可以说这样的搭配具有
滋阴补神
的作用,而且对于肠胃不好,小孩子挑食等不良情况都有很好的帮助作用哦,大家平时的时候可以经常食用,对健康是有很大的帮助作用的哦,赶紧试试吧。关于蛋黄小米粥这款粥的好处和它的做法,已经给大家介绍了相关的内容了,可以看出的是...
鸡蛋
小米粥的功效
答:
做法步骤:小米淘洗干净,放入锅中加入适量清水,大火烧开,再转小火熬至黏稠,打入鸡蛋(可以把鸡蛋打碎或者是整个卧鸡蛋),略煮一下即可。小米营养价值1、小米因富含维生素B1.B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效。2、小米具有防止泛胃、呕吐的功效。3、还具有
滋阴
养血的功能,可以使产妇虚寒的...
蛋黄小米粥的做法
答:
04 等待几分钟后,把火转为小火,并且用勺子不断地搅拌锅里的东西,防止小米粘锅,当汤汁变得很浓厚的时候往上面淋上
蛋黄
液就可以了。关掉火,把
小米粥
放入盛入碗里就可以了。
每天早上
小米粥
鸡蛋好吗
答:
做法:
1、将小米淘洗干净,备用。
2、锅内加水适量,放入小米煮粥,烧开后,撇去浮沫,再煮至粥熟,打入鸡蛋,投入红糖,搅匀即成。功效:鸡蛋性平,味甘,
有益气、镇心、安五脏、止惊、安胎之功效
,其蛋黄含铁量较丰富,经常食用,可治疗缺铁性贫血。红糖有补血去寒等功效,适宜产妇、儿童及贫血者...
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