我每天都吃垃圾食品油炸的为什么我吃不胖

如题所述

推荐答案 2019-08-29

首先排除一下是高能体力劳动者。看你油炸的什么？无运动量的情况下炸肉类是不会胖的比如炸鸡。但是不要放酱料。光吃炸鸡不喝可乐，不顺便吃主食。你连续一星期就吃炸鸡加蔬菜会变瘦的你相信么？连续一个月也是如此。因为就是鸡肉是蛋白质，虽然会损失一些。但仍然是蛋白质。
当然你如果油炸的是碳水化合物。比如薯条。比如甜甜圈就会。无运动绝对会。还有，汉堡也会。因为汉堡的外皮是碳水化合物。

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第1个回答 2019-08-24

您好其实并不是吃了垃圾食品就能变胖，一口吃不成胖子，量变积累引起质变。还有就是吃垃圾食品，但是活动量大，也是没事的。不耽误吃饭，平时吃青菜，饭前一口汤，也不容会胖。每个人的基因也是不一样的本回答被网友采纳

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我每天都吃垃圾食品油炸的为什么我吃不胖答：首先排除一下是高能体力劳动者。看你油炸的什么？无运动量的情况下炸肉类是不会胖的比如炸鸡。但是不要放酱料。光吃炸鸡不喝可乐，不顺便吃主食。你连续一星期就吃炸鸡加蔬菜会变瘦的你相信么？连续一个月也是如此。因为就是鸡肉是蛋白质，虽然会损失一些。但仍然是蛋白质。当然你如果油炸的...

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