青少年补钙吃什么钙片好吃一点?

如题所述

青少年补充钙质首选牛乳钙,相比起碳酸钙一类的物质,牛乳钙更适合人体,对青少年的肠胃更温和,不少钙片都做成牛乳钙钙片,还有一系列衍生的汤臣倍健牛乳钙营养软糖等等牛乳钙的食品,都可以吃。
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第1个回答  2019-12-27
安利的价格贵点,吃的放心😊给孩子就要个可靠的。
第2个回答  2019-12-27
其实从化学的角度来说,吃什么钙片都一样,因为这没有什么钙片就能补更多的钙的道理,所以钙片都是几块钱一包,也不用太纠结,随便买一包就可以了
第3个回答  2020-02-25
补钙离不开太阳,多晒晒太阳,偶尔再钝些骨头汤喝,汤臣牛乳钙片含钙不低,适合青少年、中老年及哺乳期妈妈。
第4个回答  2019-12-27
无限极的钙片很好吃,有巧克力的味道。但青少年补钙应尽量以饮食为主,多运动,多晒太阳。否者人工钙补多了对身体不好。
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