头发突然变得稀疏了，怎么办，以前很浓密的

Question

本人，男，24岁，头发突然变得稀疏了，怎么办，以前很浓密的和长的超快，一边剪个寸头，22天左右就很长和浓密的。
为什么会这样的，身体感觉还可以，就是经常觉得背部发凉。然后就是经常熬夜，经常3,4点才睡，而已SY比较多。工作性质用脑很多。压力一般般大，经常会突发性脾气不好！！！！
我想知道我那些头发会重新长起来吗？？
我家里人个个都头发浓密的，我以前也很浓密的！！！！！

Answer 1

你好吖，我给你点建议，第一呢，一定要保持充足睡眠，多吃点海鲜，一周洗头次数不要频繁，用生姜在头发稀疏地方擦几遍，不要随便发脾气，每天开开心心的，什么事都会有办法的不是么，而且你不上火解决不了你上火依然解决不了，何必害了自己身体，多吃点补肾的补品，这个也是和肾脏有关，您放心，只要不是先天的就会再生长。希望您满意，祝您早日康复，天天开心。追问

只要不是先天的就会再生长.你这句话是真的？？听完之后我安心多了

Answer 2

你好，我给你点建议，第一呢，一定要保持充足睡眠，多吃点海鲜，一周洗头次数不要频繁，用生姜在头发稀疏地方擦几遍，不要随便发脾气，每天开开心心的，什么事都会有办法的不是么，而且你不上火解决不了你上火依然解决不了，何必害了自己身体，多吃点补肾的补品，这个也是和肾脏有关，您放心，只要不是先天的就会再生长。希望您满意，祝您早日康复，天天开心。本回答被网友采纳

Answer 3

人每天都是会掉一定数量的头发，要是身体某些方面出了问题或者情绪、生活作息不好，掉头发的数量就会成倍增长，原因比较复杂，只要注意些生活细节，脱发也是可以改善的。

建议：

放松心情，排解生活压力。

早睡早起，保证充足的睡眠。

饮食方面不要吃过于油腻的，少喝酒，注意营养均衡。

可以用缮丝缘丝木精华液改善毛囊的营养不良，促进毛发生长，防止脱发。

Answer 4

你做发型去垫发根、这样显得头发多一些、还不容易看出来、或者做个纹理(烫)稍微的蓬蓬一点儿也可以、你要是女生就烫头发但是建议你不想太明显就垫发根你可以试试吖很不错呐

Answer 5

我也是 以前头发很好的 现在经常熬夜 头发越来越稀 而且我才20岁 主要就是熬夜的原因 吃好的也很难补回来 我现在开始提前一点睡觉了 一起都是接近1点睡 现在12点左右就睡了
没办法 再早真的睡不着