板栗可以和山药一起煲汤吗

如题所述

可以的,可做山药骨头汤品尝,做法如下:

需要提前准备好的材料包括:骨头 420克、山药块 150g、板栗 5颗、蜜枣 1颗、红枣 3颗、枸杞 10克、桂圆 5克、薏米 10克、茯苓 5克、姜 1块、盐 1勺。

1、第一步把准备好的骨头和姜片放锅中,加入水,使用大火煮。

2、煮开后加入切好的山药,如下图所示。

3、接着锅内加入准备好的板栗,大火煮开。

4、然后往锅内放入适量的枸杞、红枣、茯苓、薏米、蜜枣,继续使用大火煮。

5、煮开后盖上盖子换成小火炖一小时。

6、一小时后放盐,用勺子搅拌均匀。

7、盛入盆中,这样就已经做好了。

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第1个回答  推荐于2019-08-21

板栗和山药可以一起煲汤的,可以做成山药板栗骨头汤进行食用,具体方法如下:

准备材料:骨头 400克、山药块 150g、板栗 5颗、蜜枣 1颗、红枣 3颗、枸杞 10克、桂圆 5克、薏米 10克、茯苓 5克、姜 1块、盐 1勺。

1、骨头和姜片放入水中,大火开始煮。

2、煮沸汤水放入洗切好的山药。

3、放入板栗继续大火烧开。

4、加入枸杞红枣茯苓薏米蜜枣等药材。

5、转小火炖60分钟。

6、加盐关火。

7、搅拌均匀,山药板栗骨头汤就完成了。

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第2个回答  推荐于2017-12-16
可以的,可以和骨头一起煲。,板栗是润肺的,山药是滋阴的,在一起不起冲突本回答被提问者采纳
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