ç²è±å
æ¯çæ´»ä¸æ¯è¾å¸¸è§çä¸ç§é£ç©ï¼å®çåæ³æ¯è¾å¤ï¼å£å³ä¸°å¯ï¼å«æ丰å¯çè¥å
»ï¼ééé£ç¨å¯ä»¥èµ·å°å¾ä¸éçé£ç¨ææï¼å¾å¤äººé½ä¼å¨å®¶è¸ç²è±å
åï¼ç²è±å
ä¸è¬ä¸é
è¸15â20åéå°±å¯ä»¥åäºï¼ä¸éè¦è¸å¤ªä¹
äºã
ç²è±å
è¸å¤é¿æ¶é´è½ç ç²è±å
è¸15-20åéè½çã
è¸è±æ²å
æ¶ï¼å°æ°´ç
®æ²¸ï¼æ¾å
¥é
ä¸ãç¨é«æ¸©è¸15-20åéãå
³ä¸ç«ï¼é·ä¸ä¸åéå离å¼é
ãè±æ²å
åä¸è½è¸å¤ªä¹
ãç²è±å
åä¼å¨è¡¨é¢ç ´è£åå¡é·ãè¸ç²è±å
åæ¶ï¼æ½å±å¸å¿
é¡»ç¨æ°´æµ¸æ³¡ï¼ä»¥é²ç²åºé
å¤ãè¶
å¸éä¹°çå·å»ç²è±è¢å¨è¸ä¹åéè¦è§£å»ãå¦æè¸è±è¢ä¸ç´æ¥ææ°´ï¼ç²è±è¢å°±ä¼è
çã
è±æ²å
ç主è¦æåæ¯å¤§é»ç±³ç²ãå°é»ç±³ç²ãé«ç²±é¢åå§ç±³ç²ãè±ç±»ä¸»è¦å
æ¬æç¼è±ãè¸è±ãè±è±åè±ç±»ãç²è±è¢çç产è¿ç¨å¾ç¹çãå æ¤ï¼å¨ä¸åå°åºï¼ä¼ ç»çåæ³æ¯å¨åå¬æå¬ç²è±å
èµ·æ¥ï¼ä»é
éè¸åºæ¥ï¼æ¾å¨çªå¸ä¸ï¼å¨å®¤å¤å®¤æ¸©ä¸å·å»ä¸æãç»è¿è¸ç
®åå·å»åï¼ç²è±è¢ä¸ä¼æ¾å¨ãå½ä½ ååçæ¶åï¼ä½ å¯ä»¥å¨é
éå½»åºå çã
ç²è±å
æä¹å好å é£æ:红è±250å
ï¼ç³¯ç±³ç²ééï¼çº¢æ£120å
ï¼è¡èå¹²40å
ï¼ç»ç ç³20å
ã
åæ³:
1.æåå°çº¢è±æ´å浸泡ä¸å¤ã
2.第äºå¤©ï¼å°çº¢è±æ¾å
¥çµé¥ç
²ä¸ç
®40åéï¼ç´å°çº¢è±å®å
¨å软ãè
çï¼å¾å®¹æç¨æåç¢ãä¹å¯ä»¥ç¨é«åé
ç´æ¥æåï¼èçæ¶é´ã
3.ç
®çº¢è±æ¶ï¼å°çº¢æ£æµ¸æ³¡çå»ï¼æ¸
æ´å¹²åï¼ç¶åç¨åè¯å¨ååºçº¢è±è¯ã
4.å°å·²æç§ç红æ£åæå°åå¤ç¨ï¼å¹²æ´è¡èï¼è¿æ»¤æ°´å¤ç¨ã
5.å°çº¢è±ç
®è³è½¯çï¼æ¾å
¥å¤§ç¢ä¸ãå å
¥éé糯米ç²ï¼åå 次å å
¥ãä¸æ¬¡å å
¥ä¸ç¹ï¼æ··åååï¼ç¶å继ç»æ·»å ã
6.å°åç¢ç红æ£åè¡èå¹²æ¾å
¥ç¢ä¸ãæ
æ使å
¶æ··åååãå¦æä½ æ³è®©è¿ç§ç²ç²®è¢çå³éæ´ç³¯ï¼å¯ä»¥å¤æ¾äºç³¯ç±³ç²ã
7.æ´ä¸ä¸æ¬¡æ§æå¥ï¼æèµ·ä¸æ红æ£å红è±ï¼ç¨æææä¸ä¸ªçã
8.ç¶åå¨ç³¯ç±³ç²ä¸æåçç²è±åå
åï¼ååå°æ¶ä¸ä¸å±ç³¯ç±³ç²ãå¦æä½ è§å¾èªå·±ä¸æ¬¡ä¹åä¸å°ï¼é£å°±ç¨å¹²åçæ°´è¸ä¸è¸ç³¯ç±³ç²ï¼ç¶ååç¨ç³¯ç±³ç²å
èµ·æ¥ã
9.å°åå¤å¥½çç²è±è¢æ¾å
¥è¸ç¬¼ä¸ãå¨æ²¸æ°´ä¸é«æ¸©è¸20åéå·¦å³ã
æ¶é´å°äºï¼å
³æç«ï¼æ
¢ç2åéãç²è±å
åå¤å¥½äºã
æ示:
1.å°çº¢è±ç
®çï¼ç´å°å¯ä»¥ç¨æç
®çãå®ä»¬å¤ªè½¯å¤ªçäºï¼å½±åäºå³éã
2.æ
æ红è±æ¶ï¼å¦ææè§å¹²ç¥ï¼æ æ³æ¥è§¦ç³¯ç±³ç²ï¼å¯ä»¥å å
¥ä¸äºæ±¤ç
®çº¢è±ï¼ä½ä¸è¦å¤ªå¤
3.é¦
æä¹å¯çµæ´»ææ¡ï¼å¦ç´«è¯ãå¹²æçã
4.ä½ å¯ä»¥ä¸æ¬¡åæ´å¤ãå¦æä½ ä¸æ¬¡åä¸å®ï¼å°±æå®æ¾è¿ä¿é²è¢ï¼æ¾å¨å°ç®±éãå®å¯ä»¥å·èåå·å»ãå½ä½ ååçæ¶åï¼ä½ åºè¯¥åå°è¸ç¬¼éå ç(ä½ ä¸è½ç¨å¾®æ³¢çæç¤ç®±)ãæ©é¤ä¹å¾å¥½åã
ç²è±å
çåæä¸ä½ç¨ ç²è±å
ä¹è¢«ç§°ä¸ºé»è±å
æè±å
ãè¿æ¯ä¸ç§æ¥èªæ»¡æçè±æ²è¢é£åãå®é常å¨åå¬å¶ä½ï¼ç¶åå¨åå¨å®¤å¤æ°´ç®±ä¸è¿å¬ãå®å
·æå©å°¿ãä¿è¿éª¨éª¼åç齿åè²ãæ»å
»äºèãç¾å®¹åç¾å®¹çåæã
1.é便å©å°¿
ç²è±å¯å«é¾ãè¿é£åï¼å®ä»¬æå©äºè¡¥å
é¾ï¼ä¿è¿å°¿æ¶²çæåºã
2.ä¿è¿éª¨éª¼åç齿åè²
ç²è±å¯å«ç£·ï¼è½ä¿è¿éª¨éª¼åç齿çæ£å¸¸åè²ï¼ä¿æ¤éª¨éª¼åç齿çå¥åº·ã
3.æ»è¡¥äºè
è±æ²å
åè½æ»è¡¥è¾èï¼å¢å¼ºè¾åè½ï¼ä¿æäºèå¥åº·ã
4.ç¾å®¹å
»é¢
ç²è±å¯å«éï¼æå©äºè¡¥å
éï¼ä½¿ä½ çè¸çº¢æ¶¦ãåç²è±è¢æç¾å®¹åç¾å®¹çææã
5.å¬ä¹³
ç²è±å¯å«å¶é
¸ï¼å¯ä»¥å¸®å©åå¦ååºä¹³ææ¯äº²åæ³ä¹³æ±ã