反感对方的原因
其实反感一个人并不是无缘无故或者说莫名其妙的，一定有原因造成了你的这反感，比如对方的某些行为，或者是对方某次看待
你的眼神，亦或是你自己的某种心理，比如嫉妒，这些都是造成反感一个人的原因，只有找到原因，你才能找到解决的办法。
暂时不接触
当我们反感一个不应该反感的人的时候，不管自己怎么劝说自己，看见对方的时候心里一定会是带有很多烦躁情绪的，有些话或者行为不能够很好的控制自己，所以在我们反感那个人的时候，尽可能不要和对方接触，以防止我们做出什么让我们后悔的事情。
安定自己的心思
其实有些人被我们反感，是很“委屈”的，因为对方并没有对我们做什么不好的事情，只是在我们突然心情不好，或者情绪调节不好的时候，对方的某些动作恰好激发了我们的很多怒气，导致我们对此人反感不已。所以说，在莫名其妙反感一个人的时候，一定要学会让我们的心思沉静，切莫继续烦躁不安。
尝试接触对方
我们这一生都会有反感一个人的时候，那么当我们冷静下来思考，并且尝试和那个人接触之后可能会发现，那个人并没有我们想象中的那般叫人反感，相反可能会很和我们投缘。所以说，别戴着有色眼镜看待别人，尝试着和对方沟通一下吧。
切勿过度要求别人
这也是造成我们“莫名其妙”反感一个人的原因，当我们学会不再过度要求别人的时候，那种反感自然会消失。要明白这世间就没有完美的人，谁的身上都有缺点，包括我们自己，所以说我们没必要用挑剔的眼光看待别人，自然不会出现莫名其妙反感一个人的事情了。
对任何事物不要带有偏见
比如说我们在聊天群里会突然很反感一个人，对方说的话或者发的一些图片叫我们反感不已，其实只要不要对方和自己有过节，大多数是因为我们对一些人与事情带着偏见导致的。所以说要学会不带有任何偏见的看到一个人，这样就不会出现莫名其妙的反感心理了。