“春捂秋冻”中的“秋冻”指的就是秋天少穿衣服吗？

Question

如题所述

Answer 1

秋冻是指在秋天要合理的增加衣服，因为秋天温度不是特别的低，适量的添加衣服可以增强我们身体的耐力。并且秋冻另一个含义就是，要延时添加衣服，不用过于的着急，不过这都是因人而异的，身体不是太好的人群，还是要根据自己的习惯穿衣服的。

随着社会的发展和进步我们的生活水平也是越来越好了，很多人都是解决了很大的温饱问题。尤其是在我国一些北方的城市在冬天的时候都是有暖气进行取暖的，非常的方便，不仅减少了自己烧煤的麻烦，并且更加的为生了。而在我国的南方城市虽然没有暖气，但是南方的冬天时间并不会很久，并且冬天的温度相对比比方也是温暖不少。

现在很多的人因为条件比较的好，在冬天的时候都是可以买又漂亮，又保暖的衣服的，但是很多的老人会说春捂秋冻，说在秋天转冬天的时候，是不要过早的穿的太厚的。根绝科学调查来看这句俗语是非常的具有实际性的，在秋天的时候因为刚过完夏天，属于一个转换的季节。所以不能过早的穿的太厚，给我们的身体一个适应的时期，增强我们身体的耐力，这样到了冬天才会更能承受住严寒。

并且在秋天的时候温度不是很低，尤其是中午的时候，我们只要穿的刚好不冷就行了。秋冻也不是说在冷空气到来的时候，就硬挺着不能多穿衣服，这也是因人而异的。我们还是要根据自身的身体状况来进行穿衣，要不然就会得不偿失了。并且我们在秋天的时候为了增强自身的免疫力，也是要多运动，多吃一些温补的食物，也就是特秋膘，这样冬天到来的时候，，我们的身体才会有更多的免疫力。

Answer 2

“秋冻”是指不要一看到天气变冷就穿很多衣服，需要适当冻一下，这样子对身体很有好处，因为可以提高身体抵抗风寒的能力，此外还要适当加强运动锻炼，促进身体进行新陈代谢，提高对温度变化的适应能力。

Answer 3

是的。秋天不能穿的太厚实，这样的话在冬天的时候就会感觉特别特别冷！

Answer 4

秋冬指的是根据自身情况尽量在节气之后少穿一些衣物，但是一定要注意，如果有关节问题的人还是要注重关节以及头部的保暖，要灵活变通。