蔓越莓虽然是高草酸含量的水果，但是他本身的到特殊品质，单宁酸却酸化尿路环境，让草酸钙结石不能形成，辨别误区需要从理智滴从大环境说起 ，而且，蔓越莓汁有防治尿路草酸钙结石的作用 ，一个小型研究发现蔓越莓汁会引起尿液中草酸浓度的上升，警告说如果服用者有肾结石史的话，蔓越莓会使结石复发的可能性增加。
“我之所以提到这个只是因为想要继续保持公正、公开的原则。事实是，蔓越莓民间处方中也有治结石的例子”。迈克尔·穆里博士说，对结石病人来说，蔓越莓汁就是他们应该喝的果汁。
他们的分歧在于，肾结石有许多种，最常见的两种是由钙和草酸形成的。蔓越莓汁中确实含有草酸，所以理论上它确实可以提高形成草酸的结石的可能性。(其他食品中草酸含量可能更高，比如咖啡。)
另外，穆里指出，蔓越莓汁可以降低尿液中钙的浓度。他甚至推荐每天2杯226.8克的蔓熙蔓越莓来作为结石的预防措施。不管怎么样，预防肾结石的最好方法就是确保你的膳食中有丰富的钾(水果和蔬菜)，服用镁和维生素B6，然后多喝水。
最新研究：蔓熙蔓越莓粉确实可以预防泌尿系感染
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