胸肌外侧过大，内侧不长肉是基因问题还是训练技术不行

如题所述

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第1个回答 2017-02-06

跟基因没关系，是你练的不对，你压根就没练到内侧，所以才这样的。本回答被网友采纳

第2个回答 2017-02-06

lease keep the or

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胸肌形状的问题答：一、基因决定肌肉的形状，后天的练习虽然可以一定程度弥补，但不能改变。有的人胸肌还不易生长呢。二、中沿着决定胸肌的大小，上沿辅助大小，下沿主要是胸肌的分离度，明显的线条会造成视觉的”大“。其实内侧外侧更能决定胸肌的形状，如果非要说上中下，那只能说下沿了。三、要想练楼主所谓的“方形...

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