çç±³ç²æä¹è¸åç³
ææï¼é¢ç²200gãçç±³é¢100gã干红æ£ã泡æç²ãé
µæ¯ãç½ç ç³ã
åæ³ï¼1ï¼æ们éè¦å°åå¤å¥½çé¢ç²ãçç±³é¢ãç³ä»¥å泡æç²å
¨é¨æ¾å
¥å°çä¸æ
æååï¼å¹¶ä¸å°é
µæ¯å¨æ¸©æ°´ä¸åå¼ï¼å°é
µæ¯æ°´åå
¥å°æ
æ好çé¢ç²ä¸ï¼å°é¢ç²ææé¢å¢ã
2ãååºå¹²åç磨å
·ï¼å¨ç£¨å
·çåºå±ä»¥ååå¨é½æ¶ä¸ä¸å±æ²¹ï¼å°æ好çé¢å¢æ¾å
¥ç£¨å
·ä¸ï¼çå¾
é¢å¢æ£å¸¸åé
µ60åéã
3ãå°å¹²çº¢æ£æ¸
æ´å¹²åï¼å¨æ°´ä¸æµ¸æ³¡15-20åéï¼è®©å¹²çº¢æ£å
åå¸æ¶æ°´åï¼å¨é
å
继ç»ç
®10åéååºã
4ãå°ç
®å¥½ç干红æ£å¹³éºå¨é¢å¢çä¸é¢ï¼æ´ä½æ¾å
¥å°é
å
è¸20åéå·¦å³ã
5ãååºè¸å¥½çåç³ï¼ååçå好就å¯ä»¥é£ç¨äºã
çç±³ç²å¯ä»¥åä»ä¹
1ãçç±³ç³ï¼æ们å
å°çç±³ç²å¨æ¸
æ°´ä¸æ
æååï¼è¿æ ·å¯ä»¥é²æ¢å¨å å
¥çç±³ç²çæ¶åä¸ä¼åºç°é¢ç²æè§ï¼å¨é
å
ç§å¥½çæ°´ï¼é¡ºæ¶éåå
¥çç±³ç²ï¼å¹¶ä¸ä¸»è¦ä¸æå°æ
æï¼ç´å°ææççç±³ç²å¨é
å
å®å
¨ç溶解ãå¦æä¸å欢å³éè¿äºæ¸
æ·¡ï¼ä¹å¯ä»¥å¨ç
®çæ¶åå å
¥å欢çè¬è以åçã
2ãçç±³è饼ï¼å°çç±³ç²ãé¢ç²ã鸡è以åå°éçç³æ
æåå以åï¼å¨é
å
å å
¥ééçæ²¹ï¼å°çç±³ç³åå
¥é
å
ï¼ç
æè饼å³å¯é£ç¨ã
3ãçç±³é¦
饼ï¼çç±³é¦
饼ä¹æ¯é常好å¶ä½çï¼å°çç±³ç²åé¢ç²ä»¥1:2çæ¯ä¾å¹²æé¢å¢ï¼ååæå°é¢å¢ï¼å¨å°é¢å¢å
å å
¥é¦
ï¼å¨é
å
ç
æè饼å³å¯ã
4ãç米饺åï¼ç米饺åçåæ³åçç±³é¦
饼çåæ³ç¸ä¼¼ï¼åªæ¯æ们éè¦æåå
æ饺åçå½¢ç¶å³å¯ã
5ãç米粥ï¼éè¦å
å°çç±³ç²å¨æ¸
æ°´ä¸æ
æååï¼åæ¶æ´å¹²åä¸äºå¤§ç±³ï¼å¨é
å
å å
¥æ¸
æ°´ã大米ãçç±³ç²ä¸åç
®çå³å¯ã
è¸åç³ççªé¨
çªé¨ä¸ï¼å¨æé¢çæ¶åæ们éè¦æåææçæ¯é¢å¢ï¼æ³¨æè¦å°é¢å¢å®å
¨çåé
µå¥½ï¼è¿æ ·æè½ä¿è¯è¸åºçåç³æ¯è½¯ç³¯å¹¶ä¸ä¸é»çï¼å¦ææ¯ç´æ¥éç¨çç±³é¢è¸åç³ï¼éè¦åæ·»å ä¸äºç½é¢æ¥è¸ä¼å£ææ´å¥½ã
çªé¨äºï¼å¨è¸åç³çæ¶åä¸å®æ¯éè¦å¤§ç«è¸çæ¶é´å¤ä¹
ï¼è¿æ ·å¯ä»¥å°åç³è¸çéå½»ï¼å¦æè¸çæ¶é´ä¸å¤ï¼é£ä¹æåçåç³ä¼åºç°å£æåç²çæ
åµï¼ä¸è¬è¸çæ¶é´è¦å¤§ç«å个å°æ¶ï¼è¿æ¯å·æ°´è¸ï¼å¦ææ¯æ²¸æ°´è¸ï¼åå°±éè¦20åéå°±å¯ä»¥äºï¼å¹¶ä¸è¸å¥½çåç³ä¸è¦ç´æ¥åä¸ï¼åä¸ä¸ååºä¼æ´å¥½åã
çªé¨ä¸ï¼æçæ¶åè¸å¥½çåç³ä¼åºç°ç²ççæ
åµï¼è¿æ¯å 为åæåé
µçæ¶é´è¿ä¹
äºï¼å æ¤åæåé
µçæ¶é´ä¸éè¦å¾ä¹
ï¼åæ¶ååç³çé¢å¢æ¯ä¸éè¦äºæ¬¡åé
µçï¼åæ¶å»ºè®®å¨è¸åç³çæ¶åä¸è¦ä¸ç´æé
çæå¼ï¼å¦åç»å¸¸è¿æ ·ï¼æååç³æ¯è¸ä¸ççï¼åæ¶åé
µé¢å¢çæ¶åï¼ä½¿ç¨çé
µæ¯éä¸å®è¦éä¸ï¼å¦ååºç°è¸åºæ¥çåç³å硬æè
ä¼åºç°å¡é·çæ
åµã
çªé¨åï¼åç³å¨è¸å¥½ä»¥åï¼ä¹æä¸ä¸ªéè¦å·å´çè¿ç¨ï¼å 为å¨ç©ºæ°çå·äº¤æ¿çæ
åµä¸ï¼ä¼ä½¿åç³åºç°å¤§éçèçªï¼è¿æ ·å£æä¼é常好ï¼åæ¶åè¸å¥½çåç³ä¹ä¸ä¼å¾é»ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考