我很瘦今年十九、身高170cm体重50kg，呜呜一直想长胖点，这个年龄阶段还会长胖吗？求各位大神帮

Question

我很瘦今年十九、身高170cm体重50kg，呜呜一直想长胖点，这个年龄阶段还会长胖吗？求各位大神帮助我下，怎么样才能长胖点，谢谢

Answer 1

能的，只要你好好吃饭，一切皆有可能。

Answer 2

我个人认为，女的想要变胖一些，不如变壮一些。所以，加强非体能消耗的锻炼能够更有效的，增加你对营养的吸收和自身新陈代谢，至少就我个人而言，我喜欢瘦的，更喜欢有人鱼线的女人，这样的女人不仅身体状态好，而且肉紧实有弹性~追问

我是男的！

追答

这不就更好说了，女的怕是肌肉形的腿和胳膊，而男的还巴不得那样呢~，去强化你的力量吧，少年！~

追问

总感觉你说的怪怪的！

追答

想变强壮和想减肥 一样看都痛苦，那些看似身材好的，哪个不是长期努力的结果，一个男人，索性下下功夫，练出一身肌肉来不就行了？是要看你有没有那个决心坚持受累了~从瘦子开始练，本身就是一种优势了……

追问

我也不是想变强壮！这是我这么瘦，强壮出来的！不是我想要的！认真回答嘛，我会采纳的！

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Answer 3

锻炼！

Answer 4

吃饭多吃肉

Answer 5

这样刚好了，别人却想着怎么减肥呢！