77问答网
所有问题
减肥可以吃海带蛋花汤吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2016-07-29
可以,海带补充碘,鸡蛋补充蛋白质,胆固醇和能量,对人体好,而且不会发胖。就是盐,味精这种调味品要少放。
然后减肥的给点额外建议:节食减肥不推崇 节食虽然瘦的快 但是反弹也快 而且可能更胖 适当补充能量是必要的 不然会得厌食症!!! 健康的减肥方式是多多运动哦~~~
纯手打啊~求采纳 答得不好也当是给我一点苦劳费啊~~~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/GW88qGINqqIYv3NIqNq.html
其他回答
第1个回答 2016-07-29
可以-------
相似回答
黄瓜
鸡蛋海带汤
热量多少?
答:
黄瓜
鸡蛋海带汤
的热量是不高的,本身的话像这些都不是非常高的热量,也就在1500卡左右吧,也算是一个不错的低热量的汤了
早餐吃什么最好
减肥
健康?
答:
五、海带+蛋花汤 海带含有丰富的碘质,
能够调节人体的代谢和减肥,具有很好的消肿作用
;蛋花汤则是一道清淡营养丰富的食品,其中的蛋白质容易被身体吸收并转化为能量。这样的组合早餐,不仅营养均衡,而且有助于排毒,减少脂肪的积累。六、草莓+酸奶+全麦面包干 草莓是不少人喜欢的水果之一,它含有丰富的...
海带
丝条
蛋花汤
有什么具体的做法?
答:
蛋液倒入汤中时,水一定要是微沸的状态,这样蛋花才会更加漂亮。如果喜欢浓郁一些的汤底,
可以
在煮
海带
时加入一些鸡骨头或排骨,提前熬制高汤。为了保持蛋花的嫩滑,不要过度搅动汤面,以免蛋花碎裂。这样一碗简单的海带丝条
蛋花汤
就完成了,既适合日常家庭餐桌,也适合作为
减肥
餐的一部分。它的鲜香滑嫩...
海带蛋花
豆腐汤的热量是多少?
答:
每100克
海带蛋花
豆腐汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。参考资料:更多海带蛋花豆腐汤信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/haidaidanhuadoufutang
晚饭喝一些紫菜
鸡蛋汤
或者是
海带汤
一类的
可以吗
?会不会发胖?
答:
如果只喝紫菜
鸡蛋汤
或者是
海带汤
当然不会胖,如果吃的很撑了还喝,那就会胖。。。
喝海带汤
会胖吗
答:
适量的
喝海带汤
不会胖。海带的热量并不高,
减肥
期间是比较推荐食用的。另外,海带还属于高钾食物,食用有利于消除水肿,对减肥是有一定的帮助作用的。海带的营养是非常丰富的,海带中的碘元素非常丰富,有助于甲状腺素合成,经常食用能够起到一定的防治甲状腺肿大的作用。除了含有丰富的碘之外,海带中还...
鸡蛋海带汤
怎么做才好吃大全
答:
喝海带鸡蛋汤
的好处:
减肥
:海带含有大量的膳食纤维,
可以
增加肥胖者的饱腹感,而且海带脂肪含量非常低,热量小,是肥胖者减肥的食物;延缓衰老:海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。这两种食物搭配,不仅能美容,还有延缓衰老的作用。海带是一种营养价值很高的蔬菜,含碘量很高,有防治缺碘性...
大家正在搜
海带蛋花汤热量高吗
减肥能吃鸡蛋海带汤吗
海带汤会胖吗
吃鸡蛋海带汤会胖吗
减肥期间可以喝海带汤吗
海带豆腐鸡蛋汤能减肥吗
减肥期间晚上饿了能吃黄瓜吗
海带汤热量高吗
海带鸡蛋汤会长胖吗
相关问题
海带蛋花汤升糖吗?
海带与鸡蛋打汤吃了有什么好处?
减肥期间有什么汤可以喝?紫菜蛋花汤可以吗?
晚饭喝一些紫菜鸡蛋汤或者是海带汤一类的可以吗?会不会发胖?
天天吃冬瓜海带鸡蛋汤有什么好处
高血压患者者可以喝海带鸡蛋汤吗?
我昨天中午弄的海带鸡蛋汤没吃完 今天中午还可以再吃吗
一岁宝宝可以吃海带鸡蛋汤吗