一个人怎么做才能看起来很有精神，给让一种阳光的感觉

Question

一个人怎么做才能看起来很有精神，给让一种阳光的感觉😊😊

Answer 1

没事的时候可以放松，听听音乐，可以出去旅游保持良好的心态：
保持积极的心态和热情的做事风格，需要正常的睡眠有足够的精神。
充满爱心，真诚待人，宽容感恩，助人为乐；做自己愿意做的事；
保持良好的生活规律，坚持运动，有张有驰，心情舒畅；
不屈不挠，自信自强，保持良好的心态去迎接每一天的阳光，
妆容打扮：适当的化一点淡妆，着重在眼睛部位。眼睛大了，整个人就精神好多。

Answer 2

首先一定要表现得很亲和，很自信，脸上经常洋溢着微笑，做事很认真，说话风趣幽默，对人很和善，乐于助人等，这些都是基本条件。
经常保持微笑的人，会让人感觉到很有亲和力，并且愿意与其交往，对人真诚的人，更容易得到别人的信任，乐于助人的人，也会得到别人的回报。
做事认真，思维敏捷，对任何事情都表现得非常自信，这样的人也更能够让人信赖，总之一个有实力，有亲和力的人，更容易得到别人的肯定。

Answer 3

一个人想让给人一种阳光的感觉，很有精神，那么外貌就要收拾干净，比如男生就要刮胡子，头发也要减，不要蓬头垢面的，还有就是讲究卫生勤换衣服，干净整洁，其次就是内在的气质，由内而外散发的魅力和自信让人很舒服，看起来很积极阳光，这就要多读书多充电提升自己的能力！本回答被网友采纳

Answer 4

首先要有一个良好的心态，保持你的积极乐观。还有就是睡眠充足，姿态一定要好，适当还可以化一下妆装饰一下~追问

好

本回答被网友采纳

Answer 5

锻炼身体 和 读书