小学生如何科学锻炼身体

小学生如何科学锻炼身体

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推荐答案 2010-04-10

注意饮食习惯，早操做标准，不挑食，多运动，曾经我这样减了不少斤，嘻嘻

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第1个回答 2010-04-11

其实做好小学生广播体操就是最好的锻炼了！再注意一下饮食就行了！

第2个回答 2010-04-10

当然是运动了，节食，吃减肥药等都不好，多运动，多吃蔬果，这就是最科学、最简单、最省钱的了。

第3个回答 2010-04-11

多打打篮球，跑跑步。

第4个回答 2010-04-11

多运动，吃好睡好，多吃水果，

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