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请问一下蛋糕可以当早餐吃么,吃了会不会容易长胖。。
如题所述
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推荐答案 2019-03-16
不能天天早餐吃蛋糕。蛋糕含糖量相当的高,长期食用高糖食品,容易扰乱糖代谢,诱发糖尿病。以及高血脂等病症。
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其他回答
第1个回答 2020-02-03
如果不是奶油蛋糕并且糖分不高的话可以,如果是的话,最好不要吃了
相似回答
如果早上
吃蛋糕
对身体有好处
吗
答:
如果不是奶油蛋糕并且糖分不高的话可以,如果是的话,最好不要吃了容易长胖
,早餐要吃好,应该多吃一些有营养的食物。女孩子都比较注重身材,还是多吃些面包,适当吃些蛋糕,不过早餐也不能常期吃这两样,还是吃多样化的营养善食比较对身体有利!早晨宜吃清淡别太油腻,对肠胃很不好,最好一起床就...
早上吃慕斯
蛋糕会胖么
?
答:
你说就一天早上那么吃,那其实就不用怎么担心了,
不可能吃一顿就长胖的
,长胖也是长期食物吸收的太多才会长胖的,所以不需要怎么担心,以后吃的时候注意点就行了!一个女孩子一天需要的热量大概是1300卡左右,吃多了就会长胖的,一般3500卡是一斤,要是你加起来几天吃的比正常需要的多3500卡的话会长...
早上
吃了
一盒饼干和一块
蛋糕当早餐,
这样
会不会胖
啊
答:
难说,不过应该不会
,因为是早餐。据说你很爱吃高热量的东西,而你有戒不掉的,最好都在早餐吃,因为白天活动的确比较容易消耗掉。
吃蛋糕会
发
胖吗
答:
会发胖
,蛋糕里不管是奶油还是面包都含有大量的热量,如果你吃了蛋糕,其他的东西要少吃,控制总热量,保持身体的平衡,就会好些。蛋糕的奶油含量比较高,而且蛋清的热量也是比较高的。奶油相当油腻,其热量很高,62%的脂肪都由饱和脂肪酸组成。它含有胆固醇,每30毫升奶油的胆固醇含量在10~38毫克,取决于...
请问一下蛋糕可以当早餐吃么,吃了会不会容易长胖
。。
答:
不能天天
早餐吃蛋糕
。蛋糕含糖量相当的高,长期食用高糖食品
,容易
扰乱糖代谢,诱发糖尿病。以及高血脂等病症。
哪三种
早餐,
再忙也不要吃,对身体没好处呢?
答:
我觉得并非说这种
早餐不能吃,
仅仅营养相对密度确实低,尤其是给已经长身体的小朋友,那么就确实不适合,尽量配搭上蔬菜、生鸡蛋、蔬果和肉类食品,那么就能够放心
吃了,
那样不但味道好,营养也高,小孩子
早餐吃
得好,不但长身高,学习培训专注力也会相对性更潜心。
蛋糕
甜点许多父母在周末带孩子逛街购物的...
我现在在减肥呢,我早上
可以吃蛋糕吗
?还有我晚上不吃饭呢,我中午吃什...
答:
蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。绝大部分食物中都含有糖,那些糖已经保证了你身体的需要。额外过多地食用甜食,能诱发胰腺释放大量胰岛素,促使葡萄糖转化成脂肪。大部分胖子,都有一个爱吃甜食的习惯。要减肥,就尽量不要吃甜食喽。(中学生最好不要戒吃...
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