请问多吃芝麻核桃白发会变黑吗？

如题所述

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推荐答案 2019-06-17

会变黑的。尤其是要多吃黑芝麻，而且这个黑芝麻要长期吃，一个月两个月可能效果还不明显，要一整年的持续吃才可以。我阿姨快要六十岁的人了，他从50岁开始就坚持每天都吃一点，基本没有落下的，然后她就基本没有白头发，发质也很好，一点都不像她那个年龄该有的。贵在坚持，长期了才会有效果的。

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第1个回答 2019-06-22

核桃有一定的促进白发变黑发的作用，主要还是因为核桃里面富含有高蛋白，能增加发质的营养，能够增加黑色素的生成。本回答被提问者采纳

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吃什么白发变黑答：黑芝麻：富含铜、铁等微量元素，有助于白发的变黑。黑豆：含有多种营养成分，包括B族维生素，对头皮健康有益。黑米：含有丰富的矿物质和维生素，对于改善发质有一定帮助。核桃：含有多种不饱和脂肪酸和铜，有益于头发的健康。枸杞：含有多种抗氧化成分，能改善头皮环境，促进头发健康。3. 饮食建议与注意...

白头发多吃什么食物能变黑?答：核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔”。而且核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。治白发当然少不了它。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e850352ac65c1038762ed4a4bf119313b07e8907"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e8...

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