96斤的男人怎么增肥？

如题所述

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推荐答案 2014-06-12

96斤这个体重对于男人来说的确是太瘦了，你可以在正餐之间增加1杯爱必顿营养配方奶粉，或1个鸡蛋，或一些点心。但应注意增食要定时，否则会适得其反。比如，有人为了增胖，不时吃糖果、点心等零食，一旦坐到餐桌上，就什么也吃不下去了。

实践证明，只有经常进行游泳、划船、滑冰、骑自行车、做操、跑步等等运动，才能提高内脏器官的功能，增强食欲，促进营养吸收，使体格逐步健壮起来。

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第1个回答 2014-06-12

要不健康的胖呢多吃零食油炸东西尤其是油炸喝饮料不胖你打死我~~

第2个回答 2014-06-12

多吃点

第3个回答 2014-06-12

多高,,,,,,,,,,,,

第4个回答 2014-06-12

吃饭快有可能会胖

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