可以。
主料：平菇300g、菠菜150g
辅料：油适量、五香粉半勺、盐一勺、蚝油适量、蒜20g
1、食材准备。
2、平菇撕成大块，用开水烫10分钟。
3、蒜压扁后切成大块。
4、平菇用手捏掉多余的水，放盘子中备用。
5、凉油放入蒜，小火炒香。
6、放入平菇大火翻炒。
7、放入半勺五香粉。
8、放入一勺盐。
9、放入菠菜。
10、放入适量蚝油。
11、翻炒均匀后即可出锅。
12、成品。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-09-10
可以一起吃！
平菇属菌类食品，菠菜不仅含有大量的p胡萝卜素，也是维他命B6、叶酸 、铁质和钾质的极佳来源。
做法：
基本材料 菠菜200克，平菇10克，香油3克，蒜、葱花、姜丝、料酒及盐各适量。
制法：菠菜择洗干净；平菇去根，洗净，剖两半；油放炒锅中烧至六成热，放入菠菜，翻炒至熟，放于盘中；原锅置火上，放蒜、葱花、姜丝、料酒及盐，加少量水煮开，放入平菇炒熟，倒入盘中菠菜上即可。
功效：补铁健脾，养血清燥。
用法：佐餐食用。
平菇属菌类食品，菠菜不仅含有大量的p胡萝卜素，也是维他命B6、叶酸 、铁质和钾质的极佳来源。
做法：
基本材料 菠菜200克，平菇10克，香油3克，蒜、葱花、姜丝、料酒及盐各适量。
制法：菠菜择洗干净；平菇去根，洗净，剖两半；油放炒锅中烧至六成热，放入菠菜，翻炒至熟，放于盘中；原锅置火上，放蒜、葱花、姜丝、料酒及盐，加少量水煮开，放入平菇炒熟，倒入盘中菠菜上即可。
功效：补铁健脾，养血清燥。
用法：佐餐食用。
第2个回答 推荐于2017-09-30
可以一起吃啊，食安在线有篇网站说菠菜可以治贫血，特别适合女性在生理期食用，孕妇多吃也对胎儿发育有利，关于菠菜不能和什么一起吃，文中指出：
菠菜不能与黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
菠菜不能与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
菠菜不能与牛奶：同食会引起痢疾
菠菜不能与鳝鱼：同食会导致腹泻
菠菜不能与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻
吃菠菜的时候，千万别一起吃以上几种食物哦。本回答被提问者采纳
菠菜不能与黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
菠菜不能与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收
菠菜不能与牛奶：同食会引起痢疾
菠菜不能与鳝鱼：同食会导致腹泻
菠菜不能与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻
吃菠菜的时候，千万别一起吃以上几种食物哦。本回答被提问者采纳
第3个回答 2015-08-10
(1) 平菇属菌类食品,蘑菇可以提高机体免疫力，化痰止咳，抗癌等.
(2) 菠菜是含有大量的草酸,菠菜滋阴补血,两者营养价值丰富，可以一起炒，做汤也可以的。
提示：
由于菠菜里富含草酸成分，所以是不能和含有钙质的食物一起炒的，如豆腐，黄豆等，因为会发生反应，生成难溶性的草酸钙沉积，从而引起结石，而且还影响钙质在体内的吸收利用~
(2) 菠菜是含有大量的草酸,菠菜滋阴补血,两者营养价值丰富，可以一起炒，做汤也可以的。
提示：
由于菠菜里富含草酸成分，所以是不能和含有钙质的食物一起炒的，如豆腐，黄豆等，因为会发生反应，生成难溶性的草酸钙沉积，从而引起结石，而且还影响钙质在体内的吸收利用~
第4个回答 2015-01-18
可以，可以一起炒菜，特别好吃
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