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莫名担心害怕做什么事都很急,晚上睡觉一惊一咋全身发抖会突然醒来,白天老是感觉气不够用胸闷
如题所述
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推荐答案 2015-09-28
跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系. 建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动,
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老是
不经意被吓到
咋
回事,
答:
转移注意力,找点事情做,放宽心态
。祝你开心
这是说明你神经过于紧张
,是不是最近压力过大?想的太多了。是你神经过于紧张造成的,有这样的反应,吃药都没用的,只有把自己心态调整好,只要自己不胡思乱想慢慢就会好的。
不要紧,赶快从那个环境中解脱出来
,和知心朋友吐露自己的心里话,朋友不会取笑你的...
睡觉老
“捂着”是咋回事?
答:
蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧,这样的话身体也很没知觉的,所以调整好自己的睡姿是很重要的
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我们班现在有一个同学总是拿我找乐子。要么就是讽刺我。有时候我也偶 ...
答:
所以才喜欢虐待小孩.我每天晚上还是照样疯疯癫癫的玩到十二点,然后睡觉.到了一点钟的时候,我便
会突然
起来,因为我没写完作业,我会抓着铅笔,绞尽脑汁的写那歪歪扭扭的拼音.妈叫我第二天才写,我哭着跟妈妈说老师会恰耳朵,因为她没读过书,但她还是很生硬的帮我抄完了所有的拼音,哄我睡,直到后来请了保姆,才...
这两天中午吃了饭就想睡,一睡就做梦在梦里喊不出来咋回事?
答:
梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。因此,凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人,夜里睡眠深时就会相应地...
为
什么
放学回家后
突然
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感觉
意识就不太清醒了...
答:
一阵喜悦的感觉涌上心头,又是的一天,想睡就睡,想上网就上网,想看书就看书,没有人考勤,睡个懒觉不必担心迟到,没有工作任务,不需要整天财务报表,汇报这个数字那个数字,没有周围同事,没有那些鸡毛蒜皮的矛盾,不需要控制自己不卷入勾心斗角的漩涡,我真的厌倦了这一切,我喜欢周末,我常常星期五下午去办公室坐一会儿...
半夜睡不着
,醒来做什么
比较好?
答:
很多人半夜睡不着
,醒来
后做的事情应该大同小异,我啊半夜睡不着,一般都是被梦惊醒,醒来后,我对梦境稍有记忆,为了缓解惊噩的心里,首先,我会起来喝杯温开水,上个尿尿,继续睡觉。睡不着,醒着还是醒着
,做什么
比较好呢?当然是有意思的事情啦。第一件事,电脑开机,赚钱钱了,这是我脑中最...
深夜睡不着的时候,你们都在想
什么
?
答:
2、 计划未来 这也是经常想的事情。因为还有很多事情还没做,还有很多事物需要去做,或者说想要去做,便会在睡不着的时候,好好为未来定个计划。不过这个计划一般来说都是短期的。我会计划,这几天,或者这个月要干些
什么,
完成哪些任务。有的时候也会分配一下自己的生活费,要怎么用。如果短期内...
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为什么总是莫名的担心害怕
为什么心里总是会莫名的害怕
莫名的担心害怕是什么病
心里总是莫名的担心害怕
心里总是莫名其妙的害怕担心
老是担心害怕怎么回事
经常感到害怕担心是什么原因
生病总是担心莫名的害怕
为什么总是莫名的害怕