小学生科学饮食要做到以下几点

如题所述

小学生健康饮食要做到三点,第一规律饮食,也就是说一日三餐要定时吃饭。第二是健康饮食。吃饭的时候营养要搭配均衡。第3,合理化饮食。不要因为自己儿子什么而过量的饮用。要饮食合理。
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第1个回答  2020-12-06
小学生的科学饮食一定要有鱼,蛋白质,食品奶水果都要均衡,另外,主食也要搭配合理
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