吃饭时喝汤好不好,是饭前喝好还是快吃完饭时和着饭喝好?

其中有啥道理啊

饭前喝好
据我所知 营养易吸收外 而且对消化好 记住吃饭时一定要先吃容易消化的食物 像汤 蔬菜 最好不要常吃汤饭 因为会减少唾液分泌 就会影响胃部消化
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第1个回答  2010-08-13
应该是饭前喝汤 这样可以先起到润肠的作用 对消化有帮助 对想要减肥的人来说 饭前多喝点汤预先有了饱感 饭就会吃得少些 久而久之也就达到了减肥的目的
第2个回答  2010-08-11
自己觉得好吃就可以了 ,先吃了再说。爱怎么吃就怎么吃。
第3个回答  2010-08-11
汤最好是饭前喝 容易吸收
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