不饿却想吃东西，原因你真的知道吗？

如题所述

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第1个回答 2023-04-06

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明明不饿,却很想吃东西,是为什么?答：是心理原因，有三种可能：一、你长期节食减肥，导致总是饥饿，如果是这个的话，平常可以少吃点减肥，但是一周给自己放松一些，稍微吃一点平时自己喜欢的食物，这样反而有助于减肥，不至于让自己对一种食物太过想念导致暴饮暴食。二、我同学有轻微的抑郁症，她犯病的时候就会暴饮暴食，明明不饿，却要强...

我总有暴饮暴食的冲动,明明就不饿啊,却很想吃东西,是病态吗?_百度...答：二、抑郁症可能是暴饮暴食的原因之一。如果同学在情绪低落时出现暴饮暴食行为，应注意心理健康，并寻求专业帮助。希望您的状况并非如此。三、有时候，想吃东西可能仅仅是因为“嘴馋”。在这种情况下，关键在于自我控制。当您感到想吃东西的冲动时，可以通过其他方式转移注意力，或者选择健康的零食选项。

为什么人一闲下来就想吃东西,但是忙的时候饿都不怎么饿?答：因为闲的时候，会感觉比较无聊，想要吃点东西打发时间，而工作的时候，由于太忙，注意力被转移了，所以，也就不感觉饿了。

不饿却想吃东西,原因你真的知道吗?答：知道答主回答量:793 采纳率:0% 帮助的人:1.8万我也去答题访问个人页关注展开全部抢首赞已赞过已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论分享复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1742987869904150707/answer/4331427654 新浪微博微信扫一扫举报收起推荐...

每晚半夜迷迷糊糊的想吃东西,吃了躺下就睡,其实一点不饿,这是生理问题...答：我觉得是心理问题！又没有饥饿感，就是想吃！这绝对是心里作用！其实晚上吃一些东西很不好，特别是晚上超过八点进食，增加胃的负担，胃得不到很好的休息，有害于身体健康！

肚子不饿却老想吃东西,其实是因为缺乏营养?4招教你赶走嘴馋答：以下几种嘴馋原因赶紧自查，为身体补充以下营养吧~01 特别想吃油炸食品：缺乏ω-3脂肪酸油炸食品中含有大量脂肪酸如果你对其欲罢不能那可能是因为身体缺乏必需的不饱和脂肪酸，如ω-3脂肪酸当你缺乏ω-3脂肪酸就容易出现皮肤干燥、疲劳注意力不容易集中的症状但油炸食物的高热量和反式脂肪...

明明一点都不饿,嘴巴却还想吃东西,是“馋虫”犯了吗?答：还有谁不知道“猪瘾”这个梗，明明一点都不饿，嘴巴就是想吃东西。尤其是半夜三更之时，大脑跟眼睛都已经准备入睡，可嘴巴突如其来疯狂想炫美食。出现这种情况可不单单是“馋虫”犯了，也可能是因为睡眠不足、压力过大、精神过于紧绷导致多巴胺分泌减少，这才控制不住总想摄入...

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饿了但是不想吃东西是什么原因不吃东西也不饿怎么回事不饿还想吃东西咋回事又饿又不想吃东西不吃饭不饿是什么原因老是饿想吃东西怎么回事半夜饿了能吃东西吗为什么老觉得饿想吃东西光饿想吃东西怎么回事