简述班杜拉的自我效能理论及其影响因素

Question

如题所述

Answer 1

1. 班杜拉的自我效能理论强调，人们对行为的决策是主动的，且认知变量如期望、注意和评价在行为决策中扮演关键角色。
2. 在他的理论中，期望被视为影响行为决策的先决因素，强化效果则体现在对奖赏或惩罚的期待中，作为一种期待强化。
3. 自我效能感，即个体对自己执行特定任务的能力的信念，直接影响其在某项活动中的动机水平。
4. 班杜拉进一步区分了期待 into 结果期待和效果期待。结果期待涉及个体对行为结果的预测，而效果期待则是指个体对自己能否成功完成某行为的信心，即自我效能感。
5. 自我效能感的形成受到多种因素的影响，包括个体自身成功或失败的经验、通过观察他人行为获得替代性经验、言语说服以及情绪的唤起。
6. 正面情绪能够增强自我效能感，而负面情绪则会削弱它。