羊肉绿萝卜能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

1、羊肉和青萝卜可以一起吃，羊肉含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素A、钙等营养物质，而青萝卜主要的成分是碳水化合物、膳食纤维、维生素C等物质，两者的成分不相克。
2、需要注意羊肉不适合与醋、西瓜、茶、南瓜一起吃，与醋一起吃会导致羊肉的温补作用降低，与西瓜一起吃会损伤元气，与茶一起吃会导致肠胃蠕动减弱并诱发便秘的症状。
3、青萝卜不适合与黑木耳、人参、酸性水果等食物一起吃，与黑木耳一起吃可能会诱发皮炎，与人参一起食用会导致两者的功效降低，与酸性水果一起吃可能会诱发甲状腺疾病。

Answer 2

羊肉绿萝卜能一起吃，具体做法如下：

羊肉青萝卜汤的做法

健康功效

羊肉:保护神经系统

青萝卜:清热

八角:理气、止痛、温阳

食材用料

羊肉 600克

青萝卜 300克

干红辣椒 1个

八角 少许

桂皮 少许

香叶 少许

花椒粉 少许

料酒 少许

盐 适量

葱段 适量

姜块 适量

步骤：

羊肉萝卜洗净切块。

羊肉凉水下锅焯去血沫。

捞出洗净沥干。

汤锅放入羊肉调料加水大火煮开，转小火慢炖一小时。

一小时后发萝卜块再炖半小时。

装入碗中，食用。

小贴士

有羊骨的可以在炖肉的时候加一些，要小火慢炖。

Answer 3

羊肉绿萝卜能一起吃