晚上喝酸奶会胖吗？

晚上我喝了杯酸奶和半根糯玉米，这样吃会胖吗？

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推荐答案 2010-08-21

糯玉米和酸奶中糖的含量多吗？多的话可能会胖的。
晚饭尽量在6点之前吃完，实在不行的话就7点之前，9点之后再进食大部分都转化为脂肪了，很容易胖。

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第1个回答 2020-01-18

常喝酸奶防衰老：修补遗传物质，使病变细胞恢复正常，加强抗氧化剂的活性，防止细胞老化。

第2个回答 2010-08-21

晚上睡觉前3小时最好都不要吃东西哦，睡前饮食很容易导致肥胖的。

第3个回答 2010-08-21

晚上建议不要喝酸奶，本回答被提问者采纳

第4个回答 2019-02-18

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