男孩17岁。1米7体重90斤。瘦？怎么补救？

Question

我一个很好很好的朋友，男孩子17岁。一直很瘦，长到1米7多点还是90斤，腿瘦得跟人家胳膊是的，怎么调理？

Answer 1

一楼看都没看清楚，还叫人家减肥，倒~！
首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺或消化系统疾病等.
光吃高热量的食物是不健康的，你朋友应该适当的参加一些无氧运动，像室内健身，同时补充蛋白质（不是脂肪），像鸡蛋，瘦肉一类的。

Answer 2

(⊙o⊙)…一楼是不说错了？看这样子人家是想增肥的吧~怎么说减肥的⊙﹏⊙！
他饭量怎么样？饭量小还是吃的多不长肉？前者话就多吃~每天多吃点慢慢的饭量就上去了不行就运动呗~我同学上完体育课就吃贼多~后者的话我就不知道咋办了~我舍友就是这样~饭量不小就是不长肉~这个和人身体里的瘦素有关系的，有的人体内瘦素多就是瘦~

Answer 3

先确定一下你父母的身高,因为身高有百分之七十是基因决定的.
你可以先算一下自己理论上的身高是多少,这个是公式:公式：男孩成人时身高（㎝）＝（父亲身高＋母亲身高）/2×1.08
后天补救措施:早晚两碗奶,记得一定要和面包等干粮一起吃.不然无效.然后每天保证在10点前睡觉.学习可以早起学.但生长激素是在10点到12点之间分泌的.而且10点的时候分泌最旺盛.等过了12点就不分泌了,你睡一天也没用.至于饮食,多吃骨头.至于运动,多跳,多跑,少踢足球,少打乒乓球,那些是往下使劲的运动,多打打篮球跟羽毛球.希望小兄弟早日长高.

Answer 4

很简单 只要你不怕死后千年不腐 天天让他吃肯德基 麦当劳 一年之后 一定见效！

Answer 5

你那个朋友就是我