主料
莜面250g 开水250g
豆芽200g
豆芽炒莜面鱼鱼的做法步骤
1. 莜面和开水按1:1比例拿筷子搅成絮状,然后用手揉成面团。
2. 取一小块,用两手搓成如图
3. 全部搓完的莜面鱼鱼。
4. 冷水烧开后,将莜面放入,蒸13分钟~15分钟
5. 蒸莜面过程中洗净豆芽,准备配菜
6. 莜面蒸好后用筷子搅开,搅不开则等莜面稍凉后洗净手后用手撕开。如图
7. 油锅放花椒烧热
8. 准备葱末蒜末,喜欢吃辣的可以准备辣椒
9. 花椒爆香后捞出扔掉,放葱末蒜末爆香后放豆芽翻炒两分钟。
10. 放蒸好后的油面鱼鱼继续炒,加少许生抽、盐、醋炒匀后出锅。
11. 炒好的莜面鱼鱼+配菜白灼菜心,健康好吃,值得推荐!
12. 撰写步骤,上图。
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