经常上夜班，会死的早嘛

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第1个回答 2014-04-27

不会的。人有适应能力。下班早点回家补觉就好。本回答被提问者采纳

第2个回答 2014-04-27

你做什么工作阿，会早死的，注意休息阿

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经常上夜班,会死的早嘛答：不会的。人有适应能力。下班早点回家补觉就好。

为什么说“上夜班等于慢性自杀”?答：上夜班不等于慢性自杀，但夜班会引起人体生物钟的紊乱，而人体生物钟本身的紊乱会让人感到不舒服。如果此时不能很好的调整，会对身体产生一定的影响，比如精神不好、身体疲劳等。因此，轮班工人必须更加注意休息，及时做好自我调节。现代医学认为，从晚上11点到第二天早上6点是睡眠的“黄金七小时”。熬夜...

十三岁连续熬夜两个月会有心脏病嘛?答：也能延缓中老年人衰老。因此一天中最佳的睡眠时间是晚上10时到凌晨6点。熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，这时的血压要比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。现在心脑血管疾病，比如心肌梗死、心绞痛等发病率逐渐增多且越来越年轻化，经常熬夜就是诱因之一。

夜班对人的危害有多大?答：上夜班也对身体很不好，一般上夜班的人，胃总是会很差，因为熬了一夜，白天就不想起床，只想睡觉，所以就错过了早餐，早餐是一个人最重要的时刻，当一个人连早餐都没有时间吃的话，那么他的胃也会因为很不适应这种生活，而变得越来越差，这导致上夜班的人恶心呕吐，这是常有的事。经常上夜班的人...

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