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正常人游泳最多能游多少米?
如题所述
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推荐答案 2015-04-01
根据人体的体力可多来确定游的,有游2000米,也有3000米的,只要不累就可以多游。我每次是2000米感觉很爽。
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第1个回答 2023-07-31
一般来说,普通人游泳的距离在**50米到100米之间**,但这个距离并不是固定的,有些人可以游得更远,有些人则游不了这么远。游泳时需要注意一些细节和注意事项,以确保安全和游得更远。例如,游泳前需要进行热身运动,以防止游泳过程中抽筋和拉伤肌肉。游泳时需要保持身体的平衡,不要左右摇晃。还需要掌握正确的呼吸方法,以避免换气时出现头晕、缺氧等情况。
第2个回答 2015-03-31
至少1000,正常会游泳。
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正常人游泳最多能游多少米?
答:
根据人体的体力可多来确定游的,
有游2000米,也有3000米的
,只要不累就可以多游。我每次是2000米感觉很爽。
50岁
游泳
半小时1000米算快吗
一般
成年人的游泳速度
多少
才合适
答:
50岁游泳半小时1000米算快的。一般来说,健康成年人游泳的速度建议在每小时500-1000米左右
。根据个人体力和游泳技巧的差异,速度会有所不同,但这并不影响游泳对身体的锻炼效果。对于初学者或体力和耐力较差的人来说,可以选择适当的游泳时间和距离,以免过度疲劳或受伤。一般来说,每次游泳的时间建议在2...
一般
成年人的
游泳
速度
多少
才算达标
答:
国际医学会游泳协会称,保健性游泳要求一次性游泳的时间在20~45分钟,根据年龄的不同游泳的距离也不同,
一般来说:10~11岁游500~600米
;12~13岁游750~800米;14~50岁游1000米;50~60岁游750~800米;60~70岁游500~600米;10岁以下和70岁以后者,游300~400米。初学的话应该控制在一个...
你会
游泳
吗
?一般能
连续
游几米
呀
答:
亲,很高兴为您解答。我会游泳,会蛙泳,
一般可以连续游两百米~500米左右
。
谁知道一个人在
游泳
一口气
能游多少
答:
静止状态下可以很长时间,但要是
游泳
的话,
正常
一个专业运动员,可以憋150M左右
人游泳最多能
坚持多远
答:
刚学
游泳
的人只能
游几米
,年轻、经常游泳的人,在水中游5、6个小时也不累,如果是顺江河游,最远的游20千米没问题,甚至更远。
你会
游泳
吗
?一般能
连续
游几米
呀?
答:
用这样的方式来提高运动效果。按照常规,专家建议35岁以下的健康人每次
游泳
练习的长度应该在2000~2500米;35岁~50岁的人每次游泳的距离应该在1500~1800米;50岁以上的老年人根据个人身体状况,选择在1000~1200米,并且要坚持每周游2~3次,这样坚持3个月一定可以起到良好的瘦身效果。
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