第1个回答 2018-12-12
1、保持头发干净健康，洗头的间隔最好是2-5天。
2、不用劣质的洗发水，易使头发干燥头皮坏死。
3、消除精神的压抑感，要有好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长情况和身体健康。
4、少用电吹风，吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮。也要尽量避免烫染发。
5、多吃蔬菜水果和蛋白质的食物，均衡营养，不挑食。
6、少戴帽子，注意头发通风。
第2个回答 2018-05-31
中医学认为青少年掉发有以下原因:血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落; 或者是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。
头发的生长头发是皮肤的表皮下陷到真皮的衍生物。由露在皮肤表面的毛干和埋在皮肤内的毛根组成。毛根被毛囊包绕,毛根末端膨大称 毛球。构成毛球的细胞具有分裂增殖和分化的能力。如果被破坏了就会掉发。
经常按摩头皮，配合缮思缘丝木精华液早晚涂抹，并且坚持以上几点，头发情况很快就会得到好转。
第3个回答 2018-09-29
我表示我也是高中生，而且是19年高考的高三党，晚上11点半之前睡觉是不可能的，并且早上5点之前就要起床。没有任何不良嗜好，苦学一个月数学暴瘦15斤，数学成绩上升60分。现在，我的屋子里，学校班级的地上，全是我掉的头发，每次洗头，掉的发量多的吓人，而且只是我上高三之后这种情况才出现。我现在也在苦求抑制掉发的方法，心里苦啊。
第5个回答 2018-05-27
我也是，有什么办法可以恢复吗？