“心态”越好，生活越美丽，我们应该如何保持好的心态？

Question

如题所述

Answer 1

保证足够的睡眠，遇事多往好的方面想，平时积极提高自己各方面的能力，降低对他人的依赖，心态就会越来越好。

Answer 2

我觉得保持好的心态要从早上开始，早上醒来就要给自己加油打气，让自己的一天变得开心，然后遇到问题也不苦恼

Answer 3

在平时要保持好良好的心态，不要急躁，要变得沉稳。不要慌张。这样才会有一个非常好的生活。

Answer 4

得到更多幸福，就需更多练习。一方面练习克制贪婪、愤怒、愚痴、傲慢、怀疑等等人类的基本情绪；另一方面要明白喜悦、愉快等等情绪消散的也很快，消散之后要练习不去依依不舍什么的。

Answer 5

首先自己要自信，自信是好心态的来源，而且遇到困难不要放弃，要乐观面对。