如何树立良好心态?

如题所述

第1个回答  2022-11-14

如何树立良好心态?

培养乐观积极的心态
积极乐观的心态需要长期不懈的学习,它就像一种熟练的技艺,手到自然心到,很快就会成为习惯。
虽然在某些事情上,我们可以表现出积极乐观的心态,但如果要想在对待任何事情上都能做到这样,则不是一件容易的事。就像拿破仑??希尔指出的那样:"积极的心态需要反复的学习与实践。就像我们打高尔夫球那样,你可能在某个时刻打了一两杆好球,便以为自己懂了这项运动,但在下一个时刻,你可能连球都击不中呢!我们需要每一天的学习,以克服自己的负面习惯,将自己调整为正向的思维方式。"
积极乐观的心态需要长期不懈的学习,它就像一种熟练的技艺,手到自然心到,很快就会成为习惯。拿破仑??希尔在采访了许多成功人士之后,为我们总结出了如下培养积极心态的作法,我们不妨好好加以借鉴:
与你过去的失败经验彻底决裂,消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。
找出自己一生中最想得到的东西,并且立即开始行动,努力追寻你的目标。
确定你真正需要些什么,并且制定一个得到这些资源的计划。注意,你所制定的计划不能太过,同时也不能太欠缺。因为贪婪是使野心家失败的最主要的因素,你必须把握一个适当的量度。
每天做一件让他人感到舒服的事,或是说让他人感到高兴的话,你可以非常轻松的做到这一点,你可以用电话、明信片的方式,训练自己在每一困境中,用积极的心态面对这一切。
养成精益求精的习惯,并充满爱心与热忱的将这种习惯发展成为嗜好。你要明白,懒散与消极是一对好朋友,它们总是成双成对的出现。而精益求精的习惯有助于你保持快乐与积极的心态。
当你遇到问题无法解决时,你不妨试着帮助别人解决问题。千万不要因为自己遇到麻烦而拒绝帮助别人。事实上,你在帮助他人解决问题的同时,你自己也正在洞察解决自己问题的方法,因为灵感时常会在不经意间来临。可以做一些简单而善意的举动来表达自己的关心。例如,你可以送给他人一本励志的小书,鼓励他人树立信心,追求美好的生活。在将快乐与信心带给他人的同时,你自己也同样可以从中获得力量。俗话说,日行一善,可让你无忧无虑。
你要了解真正的挫折是什么?事实上,打倒你的并不是挫折本身,而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。
每天阅读一篇励志文章,从他人的经验中汲取面对困难的勇气。同时你也会坚信,积极乐观的心态会对一个人的命运产生极大的影响。
彻底清理你的财产,你会发现,你所拥有的最有价值的东西并不是金钱,而是你健全的思想,它能让你决定自己的命运,从而把握自己的生活,感受生活赋予的一切。
向你曾经冒犯过的人们致歉,不要让自己的歉意留在心里,要将它们公开表达出来。这个工作可能比我们想象的还要困难,可是一旦你这样做了,你将摆脱内心的消极感受,感到前所未有的轻松。
改掉你的坏习惯,持续一个月,你每天减少一项恶习,并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助,不要怕不好意思,你应积极向那些能给你帮助的人求助。
自怜会毁灭一个人的独立人格,你要相信,只有自己才是你唯一能够随时依靠的人。
将你所经历过的一切困难都当成是激励自己积极向上的机会,要相信,只要你能从中汲取向上的力量,那么即使是最悲伤的经验,也会成为人生珍贵的财富。
不要有控制别人的念头,在这个念头将你摧毁之前,你要首先摧毁它,将你的精力用来控制自己,而不是他人。
将你的全部思想用来做你想做的事情,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。
找到适合你自己心理与生理的心活状态,不要羡慕他人,更不要浪费时间,要把握自己的一切。
每天都要向生活索取合理的回报,而不是等回报自动落在你的手中。你最终会为得到许多你所希望的东西而感到惊讶。
除非他人有足够的证据证明他们真的正确与可靠,否则不要轻易听信他人的建议。许多人的错误是因为他们轻信别人的误导所致的。
你要相信,人们的力量并非来自于他们的物质。不要将财富可能带来的力量过于扩大化了。
多多活动,以保持自己健康的身体状况,生理上的疾病很容易造成心理上的失调,你的身体和思想要同时保持活力,这样才能保持积极的行动。
爱是治疗生理与心理疾病的最佳药物,爱会在不知不觉中改变并调适你体内的化学元素,这将有助于你表现出积极的心态,扩充套件你的包容力。接受爱的最好方法就是付出爱。
以相同的或者更多的价值来回报给那些给过你帮助的人。遵循报酬增加原则,这会给你带来友谊与好处。
相信当你付出时,你会得到等价或是更高价值的东西。
相信自己能为所有的问题找到答案。
用别人成功的事例来鼓励自己,提醒自己可以克服任何困难。
对于他人善意的批评应当接受,而不应当做出消极的反应。从别人的态度中学习并反省自己,找出应该改进的地方,不要害怕批评,而是应该勇敢的面对它。

首先,平定情绪,其次,理清头绪,要明白初三的重要性,再者,先不管作业的多少,相信有付出会有回报,认真把作业完成,不浪费一分一秒,加油,相信你可以

人类解决自身心身问题的方法只有二个:
“一个是忘记,一个是想通”。
忘记不是精神出问题,一般是不可能的;
想通就是思可达,想可通,通则不痛,痛则不通!

如何树立自己的良好心态

乐观 凡事看得开不计较

如何树立80.90后员工的良好心态

管理者应该给员工贯彻“先付出才能有所得”的思维。很多员工都会有一种错误思维, 认为自己是为老板打工拿工资而已。 而实际上, 员工从公司获得的不仅仅是收入, 还有知识、 技能以及经验、综合素质的提升。 对于工资方面,很多员工认为“公司给我多少钱,我就给公司做多少事” ,老板则认为 “员工帮我做多少事, 自然会给员工相应的工资”这就是员工思维和老板思维的一种博弈。 。 事实上,员工工资不是老板给的,也不是客户给的,而是自己创造的。只有员工为公司、为 企业创造了价值,带来效益,老板才会给员工相应的工资作为回馈。

一、开放你的人生——阳光心态的起点
1、工作可以是快乐的
2、从不同角度看问题
3、保持一颗纯真的心
4、打破枷锁的创新思维
5、发掘潜能,不断提升自己
6、阳光生活源自敞开的心扉
二、学会正面思考——阳光心态的基石
1、养成正面思考的习惯
2、端正对待工作的态度
3、面对困境要正面思考
4、适当的压力是前进的动力
5、用内心的阳光碟机散坏情绪
6、只有当下是随时可用的支票
三、保持积极态度——阳光心态的源泉
1、每天给自己打打气
2、别丢掉欲望和野心
3、梦在心中,路在脚下
4、你可以带着微笑工作
5、善于创造和抓住机遇
6、永远保持一颗热忱的心
四、怀有感恩之心——阳光心态的顿悟
1、每个人都需要学会感恩
2、感恩是一种崇高的精神
3、感恩是多赢的工作哲学
4、对拥有的一切心怀感激
5、感谢生命中的每一个人
五、虚心接受一切——阳光心态的豁达
1、换工作不如换心态
2、接纳不完美的自己
3、空杯心态与自我归零
4、不能改变就学会适应
5、懂得松手才能得到更多
6、克服逃避心理,拥抱阳光心态
六、营造和谐团队——阳光心态的锤炼
1、合作才能成功走向未来
2、团队是最佳的生存之道
3、个人因团队而更加强大
4、从个人成功迈向团队成功
5、与不同性格成员默契配合
6、没有团队精神的组织是一盘散沙
七、心动不如行动——阳光心态的实务
1、拒绝拖延,立即行动
2、不仅知道,更要做到
3、改掉犹豫不决的习惯
4、化困难为前进的动力
5、第一次就把事情做到位
6、做一个解决问题的高手
八、追求互惠共赢——阳光心态的目标
1、共赢才是真正的赢
2、微笑竞争,携手同行
3、每一件事情都值得做好
4、互利才能共生,合作才能双赢
5、摒弃打工心态,成就老板心态
6、做企业的主人,自动自发地工作
九、幸福源于内心——阳光心态的终点
1、快乐就藏在心里
2、简单才是幸福的真谛
3、在黑暗中找自己的发光点
4、抱怨是因为看不到更坏的
5、保持淡然,拥有幸福人生
6、美丽是因为你能从心里笑
《员工心态十二宫》系列课程之二:成就心态篇
一、成就心态的七大法则
1、潜能法则
2、给予法则
3、因果法则
4、省力法则
5、意愿法则
6、使命法则
7、不执著法则
二、成就成功的八大要素
1、灼热欲望
2、自我激励
3、明确目标
4、投入与承诺
5、恒心与毅力
6、心态与动机
7、热情与真诚
8、现在就开始!
三、激励成就心态的五大途径
1、缩小工作团队
2、明确个人责任
3、增强工作自主权
4、透明的业绩比较平台
5、提供培训与适度挑战性的工作
四、重拾理想,进取心态
1、诚信和付出
2、合作与创新
3、自信与行动
《员工心态十二宫》系列课程之三:乐观心态篇
一、要做乐观的人!
1、乐观的人,笑对苦辣与酸甜
2、乐观的人,把苦难当做甜点
3、乐观的人,轻松地放下不幸
4、乐观的人,心态里充满阳光
5、乐观的人,为世界增添光彩
二、乐观心态:提升成功高度
1、乐观,是对你自我的超越
2、乐观,让你成为一流人才
3、乐观,抓住腾飞的号机会
4、乐观,激发你的最大潜能
三、走出自卑,战胜自己
1、开启枷锁
2、跨越自卑
3、克服懦弱
4、认清自己
5、欣赏自己
6、勇气常留
四、以乐观的态度迎接挑战
1、用微笑面对人生
2、乐观面对不良环境
3、做一个真正快乐的人
《员工心态十二宫》系列课程之四:付出心态篇
一、一分耕耘,一分收获
1、走好人生的每一步
2、坚持也是一种付出
3、多一点努力,多一点付出
4、用心感受付出所带来的快乐
二、爱的第一定义是付出
1、母爱是最伟大的付出
2、爱是宽容、仁慈的付出
3、坚守心中至死不渝的爱
4、传递爱,让世界变得五彩缤纷
5、无私付出的爱是最纯洁的操守
三、做个积极的付出者
1、付出和收获一样美丽
2、你付出微笑价值百万
3、生命的意义在于付出
4、保持积极付出的心态
5、付出宽容才获得幸福
6、伸出自己的援助之手
7、学会真诚地赞美别人
8、时刻怀有一颗感恩心
四、有限的付出,无限的幸福
1、一度温差,一百度爱情
2、坚持一下,再坚持一下
3、完美人生,来自每天努力
五、无私付出,是种境界
1、自私原本是一种徒劳
2、时刻保持一颗仁爱之心
3、凡事争则不足,让则有余
5、无私的付出是淡泊明志的过程
6、无私付出是通往幸福的必经之路
7、只有无私才能集中力量成就自己
8、人人无私奉献才能促进社会和谐

八零九零的比较有自己的思想主意!如果一味的施压和上级命令!可能会适得其反,选择怀柔政策吧

首先,要树立良好的心态的话,
1、 在工作中不要有对立情绪,要有服从观念。
2、 面对工作中的压力,上司希望员工能将压力转换为工作的动力,以饱满的精神去挑战压力,化压力为竞争力。
3、 要想在社会上具有良好的竞争力,必须改变你的态度,态度能够使你在竞争中胜出。态度就是竞争力。

我是80后。对我们自己的公司感觉非常不给力。
其实80后90后都一样的,希望自己的领导是个好人,对员工信任。
给予员工机会展现自己的实力。同时在薪酬方面最好是上涨的机会给予他们,让他们知道有能力有实力是可以被认可的。
在企业文化方面,活动也好,培训也罢也要跟上,但是是要有效的能够提高他们能力的培训,这样才可以吸引他们。
公司的发展也没必要画太大的饼给他们,最好一两年的规划是要的。员工都会想的,你画太大的饼也没用。
所以呢,中层领导很重要,他们的思维,行为及个人品格是决定底下员工的发展及命运的重要因素。

如何帮助癌症病人树立良好心态

专家给癌症病人的建议
“癌症病人1/3是吓死的,1/3是用药过度病人无法耐受而死的,最后1/3才是治疗无效而死的。”这话虽无科学根据,但却说明一个道理:病人若能乐观对待并采取正确的治疗行为,就可能战胜癌症,延长生命。
主讲人:刘鲁明,男,51岁,医学教授,从医28年。专长中西医结合肿瘤内科治疗,尤擅长肝癌、胰腺癌、肺癌等消化道和呼吸系统肿瘤。先后承担的国家、部省级科技专案主要有:“以外放射为主中西医结合治疗大肝癌”、“参麦注射液现代化示范研究”等。1990年获上海市医学科技进步一等奖,1991年获上海市科技进步二等奖和国家中医药科技进步三等奖(排名第二)等7项科技进步奖,近年来发表论文四十余篇。主编《肝癌综合治疗学》。现任中国中医药学会博士研究会理事、中国中医药学会肿瘤专业委员会委员、中国抗癌协会抗癌药物专业委员会委员、中国抗癌协会传统医学专业委员会委员等。
患上癌症怎样选择并进行治疗
【态度积极,乐观主动,是一切治疗的开始】
现代医学的进展表明,很多癌症并非不治之症。经过积极治疗,有的病人可能一辈子都与肿瘤共同生活,也可相安无事,只要按时复查,坚持“扶正”治疗,还是可以如健康人一样享受生命。因此在正确认识癌症的发生与治疗后,癌症病人及家属要做好长期作战的准备,共同培养乐观、正确的生活态度,树立积极、必胜的信念,为患者营造一个轻松、快乐的生活环境。
中医学认为,突然强烈的精神 *** 或反复持久的情志 *** ,可使人体脏腑功能损伤,气机逆乱,气血阴阳失调而发病。现代医学心理学家的许多调查研究也证实了精神因素与恶性肿瘤的密切关系。有人指出:影响癌症发生的重大生活事件一般先于癌症起病前6~8个月,而忧郁、失望、悲哀可能是癌症的先兆。已有的研究还发现,死亡、离别的悲哀、忧郁和焦虑,在癌症发病前的一年左右就可以见到。
临床上,许多患者得知自己患上癌症时,会表现出恐惧与焦虑、孤独和抑郁、愤怒与仇视等等各种不良的情绪变化。有一种“想象疗法”,可以在医生指导下,自我进行。病人把某一种观念暗示给自己,如:想象自己如何战胜了癌症,已经战胜了癌症,等等,这样有可能使体内的免疫机能得到改善。
平时,患者还应努力在生活中择其乐而从之,迂其忧而弃之。不要因患上癌症带来的诸多变化而怨天尤人、厌世悲观,而应该努力培养“恬淡虚无”的生活态度,避免过度的情志变化和精神 *** ,做到开朗乐观、宽巨集大度,遇事“泰然处之”,使自己有良好的“应付能力”。心态如何,对治疗效果绝对是关系重大。
【不急不躁,制定五年“作战”计划】
对待癌症这样的顽固慢性病,患者需要平和的心态,医生也应该努力为病人制定全程治疗方案(暂且定为“5年治疗方案”),并将治疗可能的过程告诉患者,使患者获得最大自信心。战胜病魔需要的是时间、智慧及信念,还有各方的通力合作。
癌症患者其实是整个治疗过程中的主导者。如若把治疗癌症的过程看作是一次漫长而艰苦的战役,医生只是参谋长和(或)作战部长,主要提供行军打仗的战略战术等谋略,并执行战斗命令;患者丈夫或妻子是政委,协助司令共同定夺进退大权;子女应是副司令或副政委;而患者本人才是统帅全军的总司令,掌管操控生死的兵权,选取参谋长的方案,根据自己部队的实际情况,确定具体的作战方案和作战部长,并且指挥作战。患者不要因为某些症状始终得不到缓解而丧失信心,而应在医生(参谋长和/或作战部长)的帮助下,统观全域性,明白5年抗战过程中可能出现的关卡、出现的变化,采取各种预防和应对措施。
这种现代的治疗模式,让患者自己参与到疾病的治疗过程中并担负责任,提高他们对自身疾病的认识,加强参与感,真正做到对自己的生命负责,让他们的情绪由低迷、消极、急躁转变为主动、积极、不急不躁。同时也加强了医患之间的沟通,增进相互理解与合作。
【病急不乱投医】
很多病人一旦患上癌症,病人和家属就自然而然地将所有的事情都拱手交给了医生,把医生当作了“神仙”。对自己的病情、以往的治疗过程、检查结果都不太了解,认为这些都只是医生们的事,只需告诉他们怎样服药,怎样治疗,生命还剩多久即可。其实这样难以与医生进行深入的交流。患者应在治疗过程中,始终保持主导的地位,担当起总司令的职责,选择并引导医生为自己看病。这就是历来所谓“求医”的真谛。
患者每一次就医时,都要抓住就诊的重点,向医生描述你当前最为困扰的症状、最需要解决的问题、要达到的疾病治疗期望值、经济上可以投入于治疗的预算、希望在哪里进行治疗等等。初诊的病人还可以选择时间相对宽裕的特需门诊就医,虽然挂号的价格稍贵,但比起有些外地病人买黄牛票要物超所值得多。特需门诊让你有充分的时间认识了解自身疾病,并与医生探讨最佳的、最适合自己的治疗途径。癌症这样的慢性病,需要的是时间,需要的是医患之间的相互磨合与了解,需要的是病人的毅力与忍耐,当然还需要必要的经济支援。
患了癌症,“病急乱投医”的心理自然在所难免,而许多不良商家正是抓住了患者的这种心理,受保健品市场巨大利润的驱使,利用漫天的虚假广告,蒙住消费者的双眼,欺骗癌症患者。
我们知道,药品与保健品的区别最主要是在于其中各种成分的剂量以及使用方法。癌症患者往往在保健品广告中看到与药品一样的成分,就误将保健品当作药品一样服用以期商家承诺的奇效出现。最终,癌症患者不但受到了经济上的损失,还因此耽误了病情,赔了夫人又折兵,得不偿失。癌症病人应该相信医院,相信正规的治疗。癌症目前没有特效药,这个世界也没有万能药,只有接受专业的治疗,才有机会治好。
【不向病人隐瞒病情,可抓住治疗良机】
在我国,由于传统观念的影响,家属出于善意常会要求院方配合一起向患者瞒住病情的真相,将生癌说成没生,将恶性说成良性,将晚期说成早期,这样也许的确是让病人得到了暂时的心理安慰或平衡。但是且不说这种隐瞒剥夺了患者的知情权,就是于治病而言也是害处甚多。在门诊时,经常会看到一些家属抢先进诊疗室向医生提出对病人隐瞒病情的要求,出于尊重与理解,医生一般都会答应。待诊治结束后,家属又先将患者支开,再告诉医生患者真正的病情,拿出事先藏好的真实检查报告,甚至还有记录著以往诊治经过的真实病历。这样的就诊过程,不仅扰乱了医生的正确判断,还使患者对自己的病情掉以轻心,治疗的依从性降低。
另外,我们在临床中还发现,其实有些病人得不到家属及医护人员的真实交流,会误以为自己的病情比实际的重,反而加重了他的思想负担,甚至还可能对治疗产生消极或叛逆心理而错失治疗良机,让人扼腕。所以,在就医之前,家属不仅应该向患者告知真实病情,还要做好患者的思想工作,详细解释。这样,医生也能和患者更好地交流,不必躲躲闪闪,反而能更好地帮助其减少困难与痛苦。
正确对待治疗过程中的不良反应
在癌症的治疗中,经常会出现一些不良反应,其中的任何一种反应都会让患者及其家属痛苦不堪,丧失继续治疗下去的信心。或者由于放、化疗在大规模消灭肿瘤细胞的同时也会对正常机体细胞造成危害,损伤正气,影响生活质量。
药物不良反应的发生与多种因素有关,如药物对细胞的作用、给药途径、体内的分布、组织内的活化速度及程度、组织内的灭活强度及速度等。同一药物由于使用方法不同,毒性表现也不一样。药物对机体的毒性还存在选择性,某些药物骨髓抑制重,但呕吐反应轻;某些药物呕吐反应重,但骨髓抑制轻。抑制骨髓的药物有些主要抑制白细胞生长,有些主要抑制血小板生长;有致吐作用的药物在发生作用时间、持续作用时间方面也多有不同。
多药联合化疗时,杀癌细胞率通常有所增加,毒性也往往增大。由于肝脏是药物的主要代谢器官,药物排泄主要是通过肾脏,其次是通过胆汁由粪便排出,因此各种抗肿瘤药物都对肝肾有不同程度的损害。
不良反应分类方法有多种,按发生时间分类有急性毒性、亚急性毒性和慢性毒性;按转归分类有可逆性毒性和非可逆性毒性;按影响器官和系统分类有造血系统、胃肠道、肝脏、泌尿系统、心脏、肺脏、神经系统、面板及其附属器官、血管及其他特殊器官等;其他的还有变态反应、免疫抑制等;
中医药对肿瘤手术、放疗、化疗不良影响及毒副作用的治疗具有一定的优势及独特的疗效。如化疗造成的肝功能损害,可以健脾化溼、疏肝和胃、调理气机,佐以解毒法治之。调理脾胃宜药取:“轻灵性平味淡”,避免温燥壅补;对化疗造成的骨髓抑止可以补气血、益脾肾,佐以活血化瘀治之;对放射性肺炎在早治守方的情况下以宣(宣肺)、降(降肺)、通(通肺络)、化(化痰),酌用清(清肺)、润(润肺)治之,并注意调肺兼调五脏……均可收到较理想的疗效。其他,像癌痛、顽固性呃逆、呕吐、纳呆等,在辨病辨证结合的情况下,除了运用中草药,还可以通过针灸、火罐、敷贴等中医的物理疗法达到一定的治疗效果,帮助患者解除肿瘤痛苦。
依靠自我康复治疗
【合理饮食与保健治疗】饮食调理对营养支援、功能恢复和体质增强有重要意义。所谓“得谷者昌,失谷者亡。”要学会科学地“吃”,并不容易。饮食不节,饥饱失调足以伤人,一方面,“谷不入半日则气衰,一日则气少矣”,而另一方面,“饮食自倍,肠胃乃伤”。
癌症病人饮食偏食,不注意多样化的情形是常有的。在临床上曾遇一胰腺癌患者,病后连吃2个甲鱼,结果并发重症胰腺炎,抢救无效,活了不到2周。中医学认为,酸、苦、甘、辛、咸五味可以养人,但偏嗜也可以伤人。通俗地讲,“杂吃”比“挑剔地吃”好得多。不少癌症患者经常问医生:“我多吃些什么食物好?”其实“多吃”与“少吃”都是有度的。从一定意义上讲,不要强迫自己多吃些什么或少吃些什么,而应该是:“想吃什么就吃什么”,五谷杂粮多样搭配,蔬菜水果注意摄取,素食荤食适度调整并强调素食的选择,使饮食“活泼多样”。
所谓“忌口”问题,经常受到病人和家属的注意。由于中医有“膏粱之变,足生大丁”之说,故有些资料提出了癌症的忌口问题,甚至过分强调忌口。笔者认为对此不宜太讲究,许多问题缺乏临床和试验研究。癌症病人应适当注意多食清淡易消化之品,少食油腻肥厚烹炸之物,要根据自身的具体情况灵活对待,以不偏嗜为要。过分强调忌口,不利于营养支援。
【起居有常,适度锻炼】癌症患者在治疗和康复中应注意“起居有常,不妄作劳”。要慎起居,适气候,避邪气。一要注意动静结合、劳逸适度。动要多样,包括体育锻炼、气功、太极拳、舞蹈……等。静要“调神”,既要注意过劳则气耗,又要警惕过逸则气壅。二要注意循序渐进,不宜操之过急,要懂得欲速则不达。三要注意持之以恒,特别值得一提的是,当身体出现某些不适或病情有反复迹象时,应及时请医生诊疗或检查,不能盲目迷信锻炼。四要注意与情志调整相结合,把“练身”和“练心”有机地结合起来。
【坚持药物调理】癌症康复治疗中症状的康复,包括肿瘤治疗中的对身体某些损伤的恢复,还必须依赖药物调理。要让病人明白,癌症是慢性病,需要长期治疗(5年治疗)才能预防复发和转移。加上放化疗的不良影响及毒副作用,长期的药物调理必不可少。
癌症患者大多在治疗1年半后会出现厌治现象,这是患者及其家属和医生都应该注意的问题,应提前做好思想准备。
【科学进“补”】癌症患者康复治疗中,常常涉及“补”的问题。这一方面是因为不少患者确实不同程度存在着“虚”,另一方面,不少补药有免疫调节作用,通过扶正可以抑癌,因此使补法的运用比较广泛。
癌症病人需要注意的是不能滥补。有些病人一到秋冬季节,就要求医生为其进补,甚至自己“偷偷”地补,最后反而加重了病情。这就违反了中医理论中“虚则补之”的原则,补后使邪气留恋体内不出。
复旦大学附属肿瘤医院的于尔辛教授认为,癌症治疗中,调补脾胃十分重要。脾胃为后天之本,气血生化之源。癌症常常由于脾胃损伤而发生,癌症治疗过程又常常损伤脾胃。因此,癌肿的治疗和康复中,脾胃调理的重要性就显得更为突出。调理脾胃宜选甘淡药物为主,“避壅补,远滋腻”,并应注意缓调,假以时日。
另外,还应注意“药补不如食补,食补不如神补”的道理。
在癌症治疗与康复中,科学、正确地使用补药以增强患者的体质,顺利克服癌症,是医患双方都应重视的问题。

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